[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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% C; D/ g; p4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 k" W4 d, M% D" N* @# y$ k' h8 k, Y5.39.217.76南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺. u9 |$ L5 S% }

/ K0 [  U$ {% g# E) h5.39.217.76做法：tvb now,tvbnow,bttvb" o  I7 o& p9 U

# y; F1 S4 l) u" S+ l4 T& v' R5.39.217.76　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
: x5 {; e, e5 N- d( E: Q# a　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
- y, F% {9 T4 Y9 s8 l' \　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
. t( F. i1 I* w: w2 _  H, [　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D0 j7 Z2 |7 E5 Q' B  v/ r' X
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb( m- D2 x; {5 [/ m
提示：tvb now,tvbnow,bttvb" l, d* O  w- }* c/ @7 r6 d

6 k' G3 q3 k# _" f6 t! i5.39.217.76　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @0 w- G! T$ @. w$ I% ~1 t
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。