[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

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【材　 料】0 |- U% d: Y6 I: r1 ~, b  p3 O
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玉米粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H. k! s* Z  l- K+ `( _
20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 n& `! P# j! K9 V* |$ U
罐裝鮪魚6 v1 x& H4 n4 @7 B: n2 d% h
30公克
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- t' b3 P7 |! D3 v0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3顆
- h# D% L3 x9 a$ ^7 ~7 @; |青椒末tvb now,tvbnow,bttvb. h) \% A- _! S3 \0 A5 r' I
1/8大匙( w7 z8 k, C9 G+ n7 ~. m* k8 z
紅椒末tvb now,tvbnow,bttvb( v% b3 a8 f$ `( l; |
1/8大匙公仔箱論壇# E' E4 @+ g$ `
綜合生菜7 n5 f% w6 i3 }1 z  u
適量. F( [/ g; U$ N& T5 x- K# f) n* O4 [
【調 味 料】( [3 v* _6 O9 ]* D
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鹽
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糖公仔箱論壇- _9 l0 `/ T$ o1 n
1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `8 z( o! T! S
5.39.217.768 \" N. |( h0 w  S
【做　 法】公仔箱論壇0 Z  O7 A) Q5 A
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。公仔箱論壇, I9 Z+ H! t, F& B( u
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。