材料5 ], F7 @7 y# q( x8 R0 N7 e8 ~; O
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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" r7 l) `& o- ^) Etvb now,tvbnow,bttvb吉士醬tvb now,tvbnow,bttvb4 U6 P* `# a6 O$ u
牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙公仔箱論壇4 O9 Z0 e3 q. h+ c
) K# U- V( ?5 |2 h" y+ F" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @6 M1 R' d r+ s
做法
% o; V/ l7 E5 A I# c+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。
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2.蕉皮沾滿脆漿。
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3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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, S" h( P3 @1 V- ^6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。5.39.217.762 j s+ H. ?1 J. W$ |- x P
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- F$ @5 N: y# O9 z4 ttvb now,tvbnow,bttvb香蕉皮抗抑鬱
, Q* n5 ?3 v0 W無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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