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0 w& X5 l( ~+ @" |2 ~ `公仔箱論壇紅蘿蔔1/2條
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/ Q T) K. b5 O& v# }5 |5.39.217.76小黃瓜2條
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6 m# L' ~" V ^( j4 a( ]公仔箱論壇日本茄1/2條7 ~( z* j* q) j: E- @' @
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蘑菇 30公克tvb now,tvbnow,bttvb# ^; p8 \) ?2 a* g; [
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& O6 z7 w9 g$ U; M$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚 150公克2 D. }5 t) F0 C2 M. f
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湯底：
7 A- o) s5 x8 U/ r1 ztvb now,tvbnow,bttvb昆布高湯 1500㏄
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【調 味 料】
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1 o+ q0 l* I: ~* `$ M( B公仔箱論壇雞粉 2小匙
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【做 法】3 h9 }" w1 s; _: y5 i
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8 n g0 S# e. h! M7 B( N5.39.217.761.將鮮魚去骨切片；日本水菜洗淨切段；紅蘿蔔去皮切片；小黃瓜、日本茄切片；鮮香菇、磨菇洗淨，備用。
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( g, m) s v& }3 Q) R) _0 g% _2.除魚片與日本水菜外，將其餘材料放入鍋中，加入昆布高湯與所有調味料，燉煮20分鐘。, i( Q* A0 N. s; [0 Z. X
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3.再放入魚片與日本水菜煮熟即可。 |
發表於 2011-10-22 01:54 AM
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