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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s4 h, d* u3 I- i f& W
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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2 C" @: R, B9 `! i調味：
8 {6 G, k% A4 k! ^+ H+ C v; J: h鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許. B- s& l" r9 q! H/ c
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6 `& b, K9 x; Y) u. J5 }4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
; M- c3 o+ K2 a- J9 @1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。, S6 ^9 |; v' b2 W
! a% _- K: u G( a2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。公仔箱論壇9 P% O' P" w( c& w: z" t
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7 O9 a9 d; @# Q/ O% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k' I' D4 Z, u( o貼士* J/ m7 h5 _- f. E0 O2 B- G
素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。; w& }5 P' a; J1 W4 O
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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