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1 Q0 b9 M% J0 }9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇 d+ b" L n' T) s' q& I6 I
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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( F+ ^- v3 m' n調味：
* m9 F5 W/ u9 D/ n) R5 ~5.39.217.76鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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( {0 O& {0 K5 D R* p做法：
0 n( D! F/ E# a$ F2 M. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。
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0 w; {5 ^+ j) D/ Y$ p# stvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。tvb now,tvbnow,bttvb* a9 L& C9 p+ l' A- z
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貼士
1 a+ g# v' g( j5.39.217.76素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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