材料 牛腩200公克 冬粉50公克
6 }2 T# o3 o& F+ L3 d" ^' R綠花菜20公克 蔥2支 ' J. u; H/ J6 S# C8 X
薑3片 tvb now,tvbnow,bttvb! V L1 d9 ^& T1 A$ j" l$ F
* e9 w( e$ k N( L調味料 A料:米酒2大匙 八角1粒 公仔箱論壇# P# K" P: }- { h* R3 H7 n6 M+ @
鹽1小匙
+ g4 [. K8 X# s5 Q5.39.217.76作法 1、蔥洗淨、切段,薑洗淨切片,
- Q+ j- s) E+ q. {" W% J% Btvb now,tvbnow,bttvb綠花菜撕去硬皮,洗淨切小朵,牛腩洗淨、切塊,
2 D: X( V& ~1 p, n: J5 n) ^6 ~放入滾水川燙,撈出,冬粉放入碗中,加冷水浸泡10分鐘。 公仔箱論壇" p: C& | g) y1 |6 |1 \4 f, O7 s
2、鍋中倒入半鍋水煮滾,放入牛腩、薑及蔥,
- \$ m1 |9 e. u" `. B2 u/ V待水煮開,加A料以小火燜煮,至肉熟軟,
5 k, N4 {. }6 s' Z# w8 T5 a再放入冬粉和綠花菜,煮至入味即可。 |