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小黃花魚 600克、大頭菜 1片（切幼絲）、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量
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" w& b, p4 o$ u6 h公仔箱論壇做法
2 n1 a& s U9 I O5.39.217.761.陳皮浸軟、去瓤、切絲。/ |) T7 c; g3 I' Q
+ L: Q8 u" u6 w/ {/ Q; x2.燒熱鑊落 1湯匙油，下薑絲及小黃花魚，轉中火將魚兩邊煎至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D0 w! Z1 K" l3 c8 P) q# ?
! ~0 F) {3 q$ E4 v0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身，用大火煮滾後下鹽，轉中火煮 3至 5分鐘即成。
0 [& L. ?* s) m0 E) b, _! }7 E( b# j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C7 h& Z2 A9 p2 V2 ~
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發表於 2009-10-14 06:29 AM
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