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4 k' c+ r) p; [7 f/ y5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb( A i9 k8 j; t% O( K
小黃花魚 600克、大頭菜 1片（切幼絲）、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量
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9 K0 i) P3 W$ H4 U1 R# m做法
$ I: y {% d- n+ c: \# [5.39.217.761.陳皮浸軟、去瓤、切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H' @+ ?* |5 ]. q! c
8 D$ U( l0 V% A2.燒熱鑊落 1湯匙油，下薑絲及小黃花魚，轉中火將魚兩邊煎至金黃色。
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- N' p/ y) G8 ?* c& wtvb now,tvbnow,bttvb3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身，用大火煮滾後下鹽，轉中火煮 3至 5分鐘即成。
$ g$ d$ P8 `9 B; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 H1 v2 A# G/ ^2 ?' N) w8 ]& m
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發表於 2009-10-14 06:29 AM
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