& L! S# g. J# H$ _, b7 ]) V5.39.217.76【材 料】
a8 l8 g J3 F2 H公仔箱論壇梅花肉片 100公克
$ m( o# G1 d' l) W6 A0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁 20公克; W# ^$ r0 ~3 {5 U/ S# @9 f
紅甜椒丁 10公克& t4 s2 X/ l" W) W' \
青椒丁 10公克5.39.217.76; R1 R- f d+ ^: r% Q
白飯 120公克
6 j3 f6 y2 u* l e1 w起司絲 30公克
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【調 味 料】
% U9 T7 I& V) E7 V公仔箱論壇鹽 1/4小匙: A' b. h% U7 n0 m) `
高湯 100公克& n9 u6 k2 L. T- E8 x, a0 s3 W9 e. [6 v
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【做 法】
0 e" U/ X# Q3 U5 E( r5 H2 J- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
$ V8 b: O) T" x; O. G4 Y* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
+ R4 I$ Q) _6 h3 ?, c公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |