7 o" `6 u( ?5 k* z) o0 ^tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 c, D S1 Y, ?- y0 z& ~
梅花肉片 100公克公仔箱論壇; S. p' i" G* d* k- B* T
洋蔥丁 20公克
5 J) b8 @* L7 x. l! i) }* }紅甜椒丁 10公克
% k: f& i, D' |: G* Q% Ttvb now,tvbnow,bttvb青椒丁 10公克
- U8 h7 I" N! w: J. Y% } G白飯 120公克公仔箱論壇! c; b, s& n1 u3 h# p% f. I
起司絲 30公克
4 u- b* S( s R1 B; p {5.39.217.76
4 h$ ?- n# J q3 D+ K) G公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E* M# Y! m% e) Q$ t; y; B8 y
鹽 1/4小匙
% G3 i. b; Y& A+ {+ f0 X8 d+ f# p# \高湯 100公克
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* z. | _' o6 H6 |' L+ k5 y6 n& _公仔箱論壇【做 法】5 c& D( {8 ]- h
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。: X2 D, W# K6 H6 V# H, A8 S
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。5 J; v2 g& ~: ^2 ?3 h
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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