* u- P$ [( w: B% I7 E( ~8 p【材 料】$ j5 h7 G A$ i8 X' r
梅花肉片 100公克& L) ]: t: s$ ?
洋蔥丁 20公克3 E. |! a0 N' C/ ]+ ~! D+ i
紅甜椒丁 10公克
( p- I/ g- _( e I& L( P8 M5.39.217.76青椒丁 10公克
% `: P3 C' `, k0 e" `$ H6 ~' U' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 120公克tvb now,tvbnow,bttvb; m+ b" m0 N, j1 d! {
起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I5 j$ t/ V. B# H% w& p
: B9 ^- ^: V! D- h) Q9 s公仔箱論壇【調 味 料】
/ x* o3 Z2 P$ p1 H: f( I: q9 C @& S+ I5.39.217.76鹽 1/4小匙0 F" L: \# t e' E
高湯 100公克: J" u+ ?# F6 F6 y9 D
8 x# b1 n5 X: i& d* y% J" ?7 a
【做 法】公仔箱論壇3 z" g/ P3 H! z! X
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U: a$ t: A) _/ ?9 B2 e& g
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。5.39.217.760 I+ ]( w% {$ C" g
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |