本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯
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公仔箱論壇2 I- R; B4 s5 i
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb! ~, x4 f2 F1 ?/ B( B; z1 e; _
鮭魚丁 200公克
+ J h1 O! @6 J$ M' R' ?- B蝴蝶麵 120公克
3 X8 A, {7 q4 n% ^% [起司絲 30公克公仔箱論壇8 J8 z" S7 Y6 |( @/ F2 C/ k! j" n6 R
洋蔥丁 10公克: N$ w( M, _. U, {0 n! T# ^
玉米粒 20公克5.39.217.766 |* T4 a8 Q( T5 i8 K: k
" C( M0 ~. ^2 _3 w6 E8 D5 F; k* E4 e【調 味 料】; A) `+ y. m* I0 k8 Y3 n5 p
奶油白醬 3大匙
8 l7 _3 W* k3 `5 \5 y( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?+ }, O% ?' z* L! stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 @- `6 S8 V$ W' G# W7 H
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和鮭魚丁,以小火炒香後,加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬,炒勻即可關火。
! I& w3 X% v1 s$ ?) |5 p9 C4 `5 K5.39.217.762.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g* L# X: y) s5 y
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |