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【材 料】8 L8 j1 f1 I7 n" a1 k3 H# ?, b
四季豆 2根
0 X- h$ Z1 _; l# n! ctvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 50公克
5 q+ p R, q1 P- J& P5 A8 m玉米粒 30公克5.39.217.76) B! f8 ^! }( E% \9 u8 E9 {' v
豬絞肉 60公克
+ M, K3 b: y* m; I8 o( o青蔥 1支公仔箱論壇+ f/ b9 }: @% O/ {
蒜頭 2粒5.39.217.765 H {! T1 z+ c
辣椒 1/3條公仔箱論壇, j4 Z T6 Y, {6 i F
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【調 味 料】公仔箱論壇% C7 u1 j) X6 @9 o: D5 H' f5 T
1.鹽 少許
: {- ^( L. }* t' w白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x O1 J$ J/ q
香油 1小匙
/ N G7 D6 K2 ~9 f% U" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙: D9 T$ p: |- d) V+ t
2.起司絲 30公克
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2 E, I! `$ G4 T- X. l3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
- C1 Z+ S: y) V6 }8 T. p0 ]1 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。' n+ w, j9 Y) |" {
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。5.39.217.768 E8 a9 v" s+ _5 U
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
$ }/ S% e& g& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
) x1 [( R8 G1 M- J5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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