' k5 ^9 u2 z; S: z# W公仔箱論壇【材 料】
! P* o' S; T0 k" d: p豬絞肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb% \% O4 n8 B, W3 I+ u- m
蕃茄片 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w& c$ P- K% L) r+ D
洋蔥片 10公克
3 {7 J) H- D; ]4 _. O螺熟旋麵 120公克1 L7 G0 B/ o7 H4 l) O
起司絲 30公克
* P1 Y f4 e. @: L' @& C洋蔥末 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F( D1 a' W4 e O' v4 T* }5 x4 U
蒜末 1小匙
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0 q+ P9 r: G* }3 xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y+ K( b5 ~" i
綜合香料 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb Z5 q$ k# R* O8 ]
義式蕃茄醬汁 200公克
% {# _8 ^( b! ~2 V. ?8 T/ i3 U' }tvb now,tvbnow,bttvb高湯 200㏄
* k; V5 S. D9 V) `, J- f0 p4 q( Q5.39.217.76
- k4 G: S4 b# N' t# u2 c公仔箱論壇【醃 料】5.39.217.76% q A8 W6 W: L0 \$ I: |# a. `& m0 G
鹽 1/4小匙
, G# q" T& f; ~1 [* ?' b; `8 U5.39.217.76胡椒 1/4小匙8 [1 J2 k: S# f' R( z% ^
蛋 1顆7 c1 z6 z3 }( f) ~/ f+ r) V9 ^8 M2 r3 K
太白粉 2大匙' b. u7 C0 X( M w$ ~8 v6 e
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e) U1 F1 k9 D: \" ]! m
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。5 z9 d9 _* Y+ W6 t) K
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
7 Z6 u6 V% Z: |0 U: G& Q3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。$ G2 [; L7 m$ X% w* c8 _" q
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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