一、不要立刻喝茶:
0 c$ g2 v1 Q! A E1 @0 f' R/ a因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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& W: b. h. [7 h2 F$ ^tvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水:tvb now,tvbnow,bttvb) p4 q; h% a0 b3 T) K; r* S- B# ?
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品:) p6 g4 R$ e* K g" A( s+ s% H+ |
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~7 b% K# c" C& o* y, Y: q' ^
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖:公仔箱論壇9 M- g: l3 F& t+ D( n1 m
糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |