醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)
3 D7 b$ w. o3 `: J) ytvb now,tvbnow,bttvb9 |7 j# V. o, _
【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘公仔箱論壇/ K2 L# u" T; k, E* V% D' W
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作
8 g" B. l" d4 b公仔箱論壇5.39.217.76& R/ z. |6 L& q0 f6 C/ s4 d3 h
|
發表於 2017-9-17 05:16 PM
| 