8 A d/ A- o7 }公仔箱論壇
: ]* P! y; S$ e1 n( R+ B公仔箱論壇「心臟」是一個大水泵，負責把含氧氣和養分的血，經「動脈」（artery）送到身體各器官。動脈要維持足夠壓力，確保有動力推動血液循環，這需要正常的心臟功能和足夠的血量。
" d2 S& J, V: _& W/ l公仔箱論壇/ O$ b) g( S% Z2 Y' G
正常的心臟每分鐘跳動數十下，每下包括「心肌」（myocardium）的一次收縮（contraction）和一次鬆弛（relaxation）。收縮時血壓較高，這是「上壓」（systolic blood pressure）；「鬆弛」時血壓相對較低，這是「下壓」（diastolic blood pressure）。正常的上壓應該在120mmHg以下，下壓在80mmHg以下。公仔箱論壇4 e+ r' N0 ], o5 C
5.39.217.762 n5 @( q/ l8 b
上壓平均121至139，下壓平均81至89，這是血壓高的前期，有很大機會轉化成為真正的「血壓高」（hypertension），即上壓140以上和下壓90以上。
% {+ ]- v( a/ {+ c3 D% o5.39.217.76
. C% p6 @4 J1 E, j2 C7 D1 |公仔箱論壇血壓高無明顯病徵tvb now,tvbnow,bttvb' L$ Q7 Z# v) k( o( v3 ~- a" J
5.39.217.767 x6 F: ], ~$ [: s
血壓過高對心臟和動脈造成破壞性的影響，增加患「心血管病」（coronary heart disease）和「中風」（stroke）的風險。大部分血壓高患者有的是「原發性高血壓」（primary or essential hypertension），成因不明。相反，「繼發性高血壓」（secondary hypertension）的成因則很多，包括各種不同的腎病和內分泌（endocrine）的問題。) W. o9 f1 }8 H6 _3 V
9 `0 K& o4 J/ ~& w8 J
我們到診所見醫生，一般會稍為緊張，血壓上升。要確診血壓高，應量度血壓起碼兩次，相隔起碼一星期，在較熟悉和輕鬆的環境度血壓會較準確。
0 [- R& F( R3 X2 ?; b" o公仔箱論壇
; ^: y9 o' w! C" N+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血壓高一般沒什麼病徵，除非血壓非常高，或長期高血壓已引發了併發症，影響心臟、眼睛和腎臟功能。控制血壓高可有效預防這些併發症，減少患心臟病和中風的風險。5.39.217.76. H' {% O- F0 q0 k$ s
: b# _: O3 d# _; M" K" M: M公仔箱論壇醫生確診血壓高之後，會處方控制血壓的藥物。血壓藥有很多種選擇，常用有「利尿劑」（diuretic）、「乙型阻擋劑」（beta blocker）、「血管擴張劑」（vasodilator）和「抗血管緊縮素」（angiotensin inhibitor）；它們的功效各有不同，亦有不同的副作用，各有優點。醫生可能需要處方超過一種藥物，才可有效控制血壓。切記要依照醫生指示長期服藥，控制血壓在正常水平，這對糖尿病、腎病和心血管病病人尤其重要。5 c o+ Q U* y3 h: v
: n8 m5 S. d( |4 E+ N6 O$ a! ~# W# R藥物控制 配合健康生活5.39.217.76* h7 } y9 e0 g" i5 R5 a1 m* w
, E. d+ i/ K) t: p: H# T
控制血壓的同時，亦需要一個健康的生活。食物要少鹽，過重要減磅，不要吸煙，也不要喝太多酒。運動有益，每日起碼三十分鐘，最少每星期三四天。公仔箱論壇! ~+ J0 T1 `; M9 B: c/ }* E8 w0 D5 q
. K5 Y+ a) W* ~. @6 J$ ?
緊記定時服藥，定期監察血壓！
, M3 U3 r, d" v& Y1 r公仔箱論壇# }, d) k1 W2 j: A1 j& L
作者簡介﹕血液及血液腫瘤科專科醫生，行醫逾卅年，依然滿腔熱血公仔箱論壇/ e6 e, J- f! R4 k) D7 l% s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S4 E) `( e4 @9 M# R6 b+ L1 ?
文﹕梁憲孫 |
發表於 2013-12-25 02:08 PM
| 
