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, R5 v, q6 M1 Y6 Q8 ^! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 y& V( K m: q
2 `; @/ N% N( J2 a! y7 n" Ctvb now,tvbnow,bttvb全麥蛋餅皮 2片5.39.217.76 l6 O# r" d6 Z5 k" n7 s0 f3 I
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紅蘿蔔丁 4大匙
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小黃瓜1/2條
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苜蓿芽 30公克
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美生菜 4片
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) [7 x& K3 U+ |) q3 m) I* D! F7 E【調 味 料】
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沙拉醬 2大匙
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( X. e9 r7 M0 r( Q1 v8 Etvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇5 n! L4 S) }* Y: o4 o1 y( D7 U$ v
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 公仔箱論壇5 @- F% K& a1 i/ B1 O# `" ?
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1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o" { |+ B6 S0 b9 T1 H3 \
3 l3 q4 ?( p3 x4 V' i2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。5.39.217.76- Z) K# m+ E. R( `+ b, D4 K5 r
{2 n$ N% P6 V5 x& Y6 |" r2 D1 \公仔箱論壇3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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