3 d9 @- N% d7 k4 T【材 料】
7 }, Y3 u9 I; x* H3 b5.39.217.76梅花肉片 100公克
: J6 K" B; E; ?0 r+ N洋蔥丁 20公克公仔箱論壇" O. x0 z; e& w% V4 }9 k- @. r
紅甜椒丁 10公克$ ^- S" b- b7 v
青椒丁 10公克5.39.217.76, |7 i5 i, L- B
白飯 120公克
" v( l& a P4 u& H. d( d起司絲 30公克5.39.217.76, X. Y$ f8 j$ S3 m
9 @( }/ ~5 [8 }2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
; Y% n8 w" C( J; R' j! m0 V' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙
; X& C9 @! }3 p$ W* ?/ `' Z R高湯 100公克+ w% M: @8 @; ]. h/ u* N5 M, G
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【做 法】
* b2 t% f5 p0 x6 u8 }* V% V5.39.217.761.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
( f+ m+ P/ I# ?2 _2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。5 @3 D7 d! z- g" H2 F
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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