[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】, v. t5 D; g9 A
墨魚         80公克5.39.217.768 k# E7 n: t0 G
洋蔥丁         20公克
. g" T+ s8 `: P: W5.39.217.76熟甜豆         20公克$ k1 g4 l+ K% u- d
熟通心麵         120公克公仔箱論壇. I* }8 t3 `" o' j2 z  n  r2 P
起司絲         30公克
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【調 味 料】
+ m# P/ E9 Z( K4 Z墨魚汁         2大匙
, X8 E. |1 B3 d' p' ]高湯         100㏄5 d+ U6 \( s) e5 O( D* j8 r: r

) h. n) R0 x& L! h: l" ]3 C【做　 法】
2 b' i  L! |' a0 s5 \1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb& X* a0 b# _" ~5 w
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。5.39.217.760 `) R, j; J! n2 I* d, Z
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。