[中式食譜] 養生醉蝦

nt1972

材料5.39.217.76( t4 k- Q7 ~7 |) C7 a" V
海蝦半斤、葱（切段） 4條、薑 2片、紹興酒 300毫升、紅棗 20粒、杞子 2湯匙、鹽 1/4茶匙、雞湯 300毫升
+ W; C5 J1 ^4 U4 e
3 w4 @4 F7 w: y8 j6 {% m% q6 ^9 A( s4 D: M( N4 f. o0 l- s" l
做法5.39.217.76" }5 Y# _3 i% Q# y
1.煲滾水，加入薑、葱和鹽，放入蝦以大火煮 3分鐘。
8 d/ ^* g$ A8 R3 X6 `, c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R( x; A3 s- F) v8 e$ ?/ i$ G
2.另備一個煲，將雞湯煲至微滾，加入紅棗和杞子，滾起後以中火煲 15分鐘，熄火，加入紹興酒混合。5.39.217.763 D+ h6 W5 k7 C0 O7 c9 U) B, ]

$ H) L/ ?/ B" H; b1 P+ s# ?2 @! Y3.於雞湯中加入蝦，包保鮮紙，放入雪櫃冷藏 3小時即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F3 M$ ]5 i$ k. h- J! h6 G

: U; g! D) z- @: |1 v. v) ~, v8 `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, K% v4 H. X. j9 F
貼士
# k* M& i. T3 L7 L6 h$ [8 W5.39.217.76紅棗和杞子用雞湯先煮過可以更出味。
8 D! j0 z5 @' F/ W. F& A8 d: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。