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【材 料】5.39.217.76' X$ E, I$ [$ K
梅花肉片 100公克
# M6 B8 Z/ c% p5 I Z3 m洋蔥丁 20公克
+ S! r. v ^" V: ~5 t/ g4 P4 ]& m紅甜椒丁 10公克
# ~$ T l# A- I. _8 @4 Y( C公仔箱論壇青椒丁 10公克
7 w, ]* W5 J q5 r+ C% _" \3 Mtvb now,tvbnow,bttvb白飯 120公克
8 M# O/ u5 {. B% l; J起司絲 30公克
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" X, \% A5 a$ X" ~8 s4 J公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 E! o+ O* P( `
鹽 1/4小匙
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/ R7 w- V2 \' ~' D1 f公仔箱論壇【做 法】) j2 d) e7 B! m+ [9 F7 |8 P B3 U
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb, N4 ~0 M8 D; A% ]
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
/ a2 A0 B7 U5 r8 p3 p9 x, S* K- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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