本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯
& L ~" g, X& I公仔箱論壇5.39.217.76) h# q% m0 q% T8 `* Q. o7 J2 e
 tvb now,tvbnow,bttvb+ ?3 j% c9 v" l) J# t; K
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb" C7 A9 l z* ?7 _# n8 c& l3 Y" A1 z
鮭魚丁 200公克 F6 j* D4 B8 D1 i8 n
蝴蝶麵 120公克5.39.217.76$ }& _: q6 ?7 b2 n* x
起司絲 30公克( D. [, d; F5 m
洋蔥丁 10公克
V( X8 h( P2 p q6 Etvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z+ O+ t) x5 X: h
1 t$ V6 a6 P. k$ |+ d
【調 味 料】
) u" j \% x1 N/ w" e5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬 3大匙公仔箱論壇2 h7 r8 w/ O2 ~7 R* n& i
$ ?. F6 f6 ?# V$ A+ C7 ]5.39.217.76【做 法】5.39.217.767 X: I5 [% F, N: T7 f6 f$ i" O
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和鮭魚丁，以小火炒香後，加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬，炒勻即可關火。5.39.217.765 N8 j. M! |' `
2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
# {% c# L. b kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 12:57 AM
| 