. K1 L) N! O7 N% ^" S' S8 r3 H$ T【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A! {7 y) s# P- E' c* v: g
旗魚 1片# Z" _# t8 @- v# V$ M
金針菇 1/3把) l9 P& n! w# `# W
薑絲 5公克
% J; M4 W6 e5 ?! Y( O6 B( Q5 B4 d青蔥末 1支
) g$ u( H6 j( f% D4 U8 p5 Z& }tvb now,tvbnow,bttvb辣椒片 1/3條公仔箱論壇+ ]5 n3 u E( o$ g* t8 J0 {1 j7 K( h
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【調 味 料】5.39.217.76$ G/ p. W- d. ?, B" \' g
米酒 2大匙
3 P0 ]8 d7 ?7 ]) c x! Y* N/ [; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 2大匙
2 I$ n5 G9 `" G$ stvb now,tvbnow,bttvb百里香 1小匙公仔箱論壇, j- q5 ]4 D' ?( @. J% F
鹽 少許
2 G9 y" x* j9 M/ v: e+ Q: Xtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許
b. ? L8 @' M/ T5.39.217.76
0 Y5 w1 \7 E# t2 x5.39.217.76【做 法】
7 K: o& l. W) f3 @: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.金針菇洗淨，去蒂切段。/ S) t% a: i! U" c5 n0 c/ w) K
2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。
1 A# c+ \" M. A/ X! t2 i3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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