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[西式食譜] 食譜-上海菜.青椒塞肉


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特性:冷菜,當天或前一天製作 " @, k5 c* U- D/ P8 n2 V

0 F, a. ~  x0 o! ]! y/ o$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 備料:牛角椒、梅花絞肉或胛心絞肉、(蔥末、薑末、紹興酒、醬油、棉糖、鹽巴、白胡椒粉)、太白粉、香油、蠔油、廣生魚露。 tvb now,tvbnow,bttvb" R& [& K) x* N: n7 U. x
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 作法: # g1 T/ ?$ Q+ N, _

" K& m* f( Z" ~# l% n! ?9 j 1. 絞肉用菜刀剁細斷筋,加入蔥末、薑末、紹興酒、醬油、鹽巴,以手攪打,並逐次加水,打到生黏起膠,肉色轉粉紅為止。1斤絞肉約可打進200cc左右的水,最後混進少許太白粉水與香油讓肉質滑嫩。
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  V: _! ~2 z. W  r' d 2. 切開牛角椒,用筷子攪動內心,絞斷白色辣脈,倒出脈與籽,內裡撒些太白粉(餘粉拍出,別沾到外面),利用擠花袋或擠花器填進肉餡,再用太白粉封口。 5 e/ I$ c0 n! G* h* n  {) k0 K  V

5 b% [8 \# U+ N  U' Q: `5.39.217.76 3. 燒熱炸油至170度C,用大漏杓放青椒,一次入油鍋炸到椒皮與椒肉分離變白,肉餡約九分熟,瀝出。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @0 i3 k* I: s' o5 b, U6 C

6 c3 r. I( u8 S: ^! X, {公仔箱論壇 4. 起油鍋爆香蔥薑末,加入紹興酒、蠔油、台灣魚露,燒出香味再放高湯、少許白胡椒粉與棉糖,滾沸後撈除辛香料。 公仔箱論壇1 U4 K5 b+ V6 g1 f# v1 p0 k7 C
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 5. 放入青椒塞肉燜燒5分鐘,轉大火收乾湯汁,盛起,淋少許香油定色防乾。tvb now,tvbnow,bttvb/ T7 N! P: D5 g: k. \) y3 }0 A
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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