一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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& x, R3 O- M" z9 p9 T( v5.39.217.76[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K2 g, X5 }2 @. _4 H3 U6 E/ O, A
被我找到這幾個日本減肥節目....& r* ?. F) j& ^& Z$ F( m
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
]7 M7 A' h( Z$ E5 c但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
% N$ s) m1 t; N4 ~2 w9 U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v. C% C( k, G' f
重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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3 h4 v" |& i% F7 Y ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?, [/ |$ B" J5 b
改善雙下巴
" |/ E/ {& b7 chttp://www.youtube.com/watch?v=-wKIanG3KKY&mode=related&search=
# M7 P s: o; K% k# R5 w: j; n$ O五分鐘改善眼尾下垂" V8 j- B2 e, [
http://www.youtube.com/watch?v=_4j8ymetXS8&mode=related&search=4 j; Q, _+ E( C$ j2 C
吃棉花糖改善胸部
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& K% _) _* _. \% q2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顏色與減肥的關係
) Z5 O1 d: V7 B( c3 fhttp://www.youtube.com/watch?v=fqUcY-sTHRw&mode=related&search=6 t# m" u) R! K* T/ L
不會發胖的飯tvb now,tvbnow,bttvb3 v, N" M* M$ X- O8 _$ Y
http://www.youtube.com/watch?v=sCrnS-488TQ&mode=related&search=
) J7 u, ~7 C' o- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拉髮減肥法公仔箱論壇) z; g, O' l4 j: i0 w
http://www.youtube.com/watch?v=MDIPJX6NIZ0&NR=1) r5 B1 Q( H1 {3 f# ^* a
揮別拜拜肉 2-1
7 S! I1 T+ J. h% I9 ^7 w公仔箱論壇http://www.youtube.com/watch?v=nCdga767X1o&mode=related&search=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B0 b8 _1 i; ]0 J4 j- a
http://www.youtube.com/watch?v=ilu_kR_UEcU&mode=related&search=. c2 W) _& N$ D- q# b& W7 [3 }
臉部運動
; L" b/ V0 Y; j5.39.217.76http://www.youtube.com/watch?v=C2N9FwT51cA&mode=related&search=# v' G3 O- e) j: m2 f7 D5 w
膠帶瘦臀法
5 [' n4 u; g' _4 D& _' O) X5.39.217.76http://www.youtube.com/watch?v=8uL9Q1GcWXM&NR=1
5 j+ k' q, h0 ~+ ?% @鞋子瘦腰法
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用寶特瓶縮小腹
# C+ N5 F. q+ }3 f- n2 @http://www.youtube.com/watch?v=1MsWgVC17no&mode=related&search=
X0 y; b3 B& P! @) }8 U) L; {4 W( W0 u五分鐘改善雙下巴5.39.217.76! `( L3 R% _3 `3 O, e) C6 b8 d
http://www.youtube.com/watch?v=1rR9D4PqDKo&mode=related&search=tvb now,tvbnow,bttvb8 z0 I; `" {* U! {
五分鐘改善小腹$ k, |4 G4 _6 w- P$ K* c7 |
http://www.youtube.com/watch?v=sWlJRdDsac0&mode=related&search=
8 H) _5 [) U4 {( vtvb now,tvbnow,bttvb神奇瘦腰法
{% F5 W e4 Gtvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=4piZEGpjCfQ&mode=related&search=
% s( _, n+ Z" A$ `浴巾瘦腿法
* E5 i# ?5 H3 d; Khttp://www.youtube.com/watch?v=U_5j2SM7w7A&mode=related&search=
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! b4 W+ n2 W1 A! Z睡覺減肥法 3-1tvb now,tvbnow,bttvb' k4 a: l" ?5 W$ @
http://www.youtube.com/watch?v=-zjABVehn8w&mode=related&search=
( X3 {5 m4 A {" `4 i; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://www.youtube.com/watch?v=K7UI7h6CNSU&mode=related&search=
% ]" t! l: ~- ?3 n4 Khttp://www.youtube.com/watch?v=Ts3rOmYKT64&mode=related&search=
; R. [4 z5 @; ?( \6 u公仔箱論壇絲襪瘦小腿法
" B# z. \8 `7 ]$ Q8 Y4 ytvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=DpvQCa7MaBM&mode=related&search=tvb now,tvbnow,bttvb5 q! s8 v0 b3 J) v
淋巴按摩減肥
4 C% h" n( A$ k% @0 {. U, m ztvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=mPDJIvCSyRE&NR=1tvb now,tvbnow,bttvb6 _' ~: k1 p; r4 A) \
+ ^" A& q8 F- c# `" `" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
% O1 J& s' F. W( M! H7 c6 lhttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185公仔箱論壇7 Y! `- a2 Z( d5 n5 L5 s" J2 @- [
這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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- i; Q% A' W5 E; Dtvb now,tvbnow,bttvb寒天的四大魅力
2 |9 ]6 A6 I7 N% V6 U8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。5.39.217.76; Y/ o: f) `+ Y7 b
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
6 O% Y* O$ {: atvb now,tvbnow,bttvb魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。tvb now,tvbnow,bttvb. J7 y9 k Z8 u3 Q7 c
魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
