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& h' T7 j* I \( o發現 90/10 的定律
. i( J# a- i; n$ l8 h作者 : Stephen Covey
9 a- J9 c& B' n9 q j& h& H5.39.217.76It will change your life (at least the way you react to situations).6 }/ S6 f' O9 U2 v+ z
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。tvb now,tvbnow,bttvb+ b% C9 o9 E+ _
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。5 M! V3 I4 S+ k* S3 W7 o+ b, M
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W, V7 T3 @- Z" r3 {
這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
4 s$ I! H" k% j! N% l6 f8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O2 I3 [8 c. }# K+ Q: g1 s& g7 P
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。0 h5 V: i- j2 E2 K6 E4 ^
如何做到呢？ ... 憑你的反應。
! L3 O! e( h7 u/ e1 x 你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb$ o; B) l( d0 G
讓我們舉個例子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v. t" r+ r5 b
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
& r7 t/ K, N% L3 {5 a+ L公仔箱論壇 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。公仔箱論壇9 g+ l1 W- q& k
你開始責罵。公仔箱論壇( v. M, j* @) s/ ~
你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
( W# i2 D; \( {5.39.217.76你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
6 o: a' H9 i7 } E" a太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
9 w: o2 a) G/ z- i+ k由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y# u4 E5 Y8 _0 B' X
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
/ k- G b: W' m5 {# ~這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _: S, a3 _7 U) v6 w( y9 G
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
7 u" S9 O: Y& J$ S( n1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。
. i. Z; d0 X$ y& K# Qtvb now,tvbnow,bttvb為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R8 r3 r; r4 ]2 D
Ａ）是咖啡所造成的嗎？+ c5 R m. P6 m& Z
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？5.39.217.760 T, K% m$ `6 R8 H8 i8 ^" K
Ｃ）是警察所造成的嗎？5.39.217.769 S, D$ \; Y `1 g. r! [3 q) Y
Ｄ）是你所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb. ~7 x( ^% i" i% }
正確答案是Ｄ。公仔箱論壇2 P, @* Q! P6 c7 j
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
+ ~. U6 L5 [5 A5.39.217.76接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
+ _; |0 j; K& a( c- {公仔箱論壇咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」* n8 G% |# r! m! _5 {; d
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，( c0 r: p2 W& t( _! J9 z, J
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^4 R5 }9 [/ a8 t5 r
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
, H$ c( S& O2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看到兩者的分別嗎？公仔箱論壇' J/ l7 c& X, T7 p+ _& `& t! D4 w j9 C
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
5 H1 y2 F2 V: V公仔箱論壇為什麼？
2 r) W) J& m* A6 t1 l) k% P1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皆因你的不同的反應而起。5.39.217.76( N9 d) u0 ?/ }+ d; C( r, C
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。9 Y; N) h& x) R
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
) ^: K" @4 y5 y2 ^+ n. |# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！: L6 ?8 V- |0 u% s! ?
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
/ O. m. H9 _6 D6 e5 @" y6 v& {+ ttvb now,tvbnow,bttvb如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？5 q8 S4 N7 L. L5 ^
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
/ B0 K5 U7 v7 P. H- o 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？( }' t" r! E& g N! i7 S/ S0 \
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？tvb now,tvbnow,bttvb8 k/ e& [+ T3 u2 r A8 b- D6 [
記著 90/10 的定律，別在意。tvb now,tvbnow,bttvb9 z2 z" G X- U# ^% J
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?公仔箱論壇$ p/ Q$ ~6 n1 L! u7 ?5 r
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！公仔箱論壇' ]3 a. b, K6 r3 x, O6 l
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z+ J6 Q3 k- m' ^
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。: H. w0 ~4 H" X4 A2 [, {
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。
- q0 }! h: k/ U% { B現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a7 ]( b+ R' q5 q2 @' a8 E$ d
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。( d4 |2 x! E6 e7 R$ i1 O
你實行的結果會如何呢？
% G" c/ F# S1 Z0 Ctvb now,tvbnow,bttvb超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
( c$ g L+ \/ n4 w# { g4 b它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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