[生活小百科] 郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)

Anz_Amz

郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)
" h- a6 b. c7 M$ K0 L6 Y/ g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c$ K4 i8 O/ A% b0 @9 C4 O# M
【方法】晚上在床上睡覺前，把腳懸空，用腳拇指寫字，例如朋友、名人的名字等等。左右腳輪流寫字，直至入睡
7 B) T' m# f2 b) o7 s% `公仔箱論壇【功效】鍛鍊腳力，使氣下行至腳部，有利入睡，特別對長者有益
: r$ y$ H' q" n6 C0 f- y5.39.217.76公仔箱論壇8 \6 e$ J$ B' m8 d/ H
https://youtu.be/1_-SaPdaDhI