[中式食譜] 低卡美味蘑菇菠菜烘蛋

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雞蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a( N3 |2 q/ o& w3 ~3 V
橄欖油.....1小匙
' R6 ^* J' k! s9 i/ H公仔箱論壇嫩菠菜葉.....1杯
& p1 O  R# K( Q蘑菇(切片).....2朵
5 o! B, [. |& `2 W0 k% V) f公仔箱論壇鹽巴及胡椒.....適量
& `4 R' c5 K0 E$ D- t# _# ntvb now,tvbnow,bttvb小型洋蔥(切末).....半顆
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0 G" O. u) W+ x$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ Z5 o. s) R% x  r1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末# q% q% C8 ?! \
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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/ }4 G% ~; B  I$ T0 |3 ]公仔箱論壇3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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