嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷公仔箱論壇3 \ v: \+ w" Q$ U- @# c; b4 S
& o4 y/ J8 I% a2 A7 \$ _
在電腦旁放一杯熱水
3 d7 t: |% x+ Z C+ F0 p8 e- E, f JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
! I& s9 q' x" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) o! T: D' K" R# I3 Q5.39.217.76其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 公仔箱論壇0 _$ N+ E" H( q+ q/ @6 Z
# y. d8 s3 E1 E! A: atvb now,tvbnow,bttvb因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
; C+ B' {. d3 t- {& o# H+ j- z公仔箱論壇
( m5 R, o7 A5 x. ~# M5 l5.39.217.76醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。tvb now,tvbnow,bttvb/ p1 b* ?: }/ L) T* ^ c9 j& u9 {
5.39.217.76' b5 m1 H5 k8 e- o& h' ~3 W
或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。tvb now,tvbnow,bttvb/ `- O% e2 G; F2 T9 W& r; m
`" `# F, U& X# B9 H: j5 ^多一份保養才多一份健康喔！5.39.217.76; b/ k* y! U; O; A" \2 X/ g7 I6 E
|
發表於 2007-3-23 11:32 PM
| 
