關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b1 }, s$ y; Y1 }* u2 S1 Q+ T0 }9 L
W8 M5 G6 f( ?; w$ b; _. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 ^: L& I! P- \3 Q+ T% n3 x
一、左手優先( _ t9 j, N; m: d. w
 公仔箱論壇6 p: V$ z8 u+ z% ~$ _3 H0 ~
% W: ]6 k( Z P( \& T n. }$ B3 |5.39.217.76 5.39.217.76 G3 V8 P6 M1 r' Y! N/ \
5 ` o+ D" x3 P. g
+ y$ G' e8 r) T# N f5.39.217.76, s/ s% z9 E; x! o& ^
味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。+ K! Q) B; ~: G" r, W, d3 |5 E
' H' c7 a) f) O, ~公仔箱論壇$ d( H* v) D: W/ D h+ \' S) x) s
二、吃辣
8 n' j, c0 q* P9 b9 J/ m/ a
+ ?& k' z( J7 C' A1 n/ K5 Y; h& Z& y" O) W: r5 {
0 y$ V8 G, c1 O$ v6 W) S+ L% ~5.39.217.766 A7 K! Z, T7 G! q( l, T1 }" p- z8 b
雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。
7 P) H5 G* h# a. J公仔箱論壇
6 }4 _( J6 J6 Q& x: d& \tvb now,tvbnow,bttvb
' l% [0 @1 R4 ~5 G三、看小說
2 I7 g; }, N! d, B8 p8 f3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & ]; A5 U; m* a4 ?+ V9 } V# G) }0 J0 n+ b
* C$ p6 c3 D% I7 |+ e& E; Y 公仔箱論壇% ]" Y( T) r0 E& A& d' Y
; `; L) Q6 A" N* k8 C: [通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。
# v) Q8 d& ]; S7 A9 d, R" C6 ]5.39.217.762 o: ~% u) ]5 V2 j
+ Q% ?; F* ~, a* }# w0 k5 c四、隨意塗鴉公仔箱論壇- I# {4 a9 m9 u' g$ Y* P1 V
 tvb now,tvbnow,bttvb9 V4 @" a" s7 O
. i* ~; i, f. G3 e. n4 X5.39.217.76
# }6 Z7 T# Y) f0 L8 N5 Y/ q3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" [/ b; S, z |% Z5.39.217.76聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。 2 U9 s" U/ |$ S( ~0 i4 [- D
; X) A9 g+ `. s& X" H5.39.217.76
; r6 X$ x6 M+ V1 E4 z, M; n3 {. }; Gtvb now,tvbnow,bttvb五、隨性歌唱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |3 E* n5 Q6 U+ |
 3 r4 a1 h4 h% s- g8 C
5.39.217.764 H) ?5 e0 L% u8 w
% H5 r. T/ V# e& R8 q8 t' g6 mtvb now,tvbnow,bttvb
9 j7 X- V9 s' O7 k' Mtvb now,tvbnow,bttvb
7 R/ q% e/ J8 f8 O4 q8 |! ?- xtvb now,tvbnow,bttvb- d, a/ V; K% t7 @! p1 K2 b
你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。3 Q8 C5 `; v& m8 s! Q- m- ^: A M
0 n8 z/ G* |& n7 Q$ Z4 Q X KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% d" L1 X( C* X, t$ o) R
六、發白日夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y9 t/ Y0 ^% c* }- O3 p
. h& C; ]3 ?. F: |& B' d7 k; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q+ k& Y9 Y( \5.39.217.76
& S% v, I( A# F! k- f6 D- z
# W8 _; W/ i. F+ X4 a公仔箱論壇現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。
) @' C7 T: r6 @5 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m+ f% { K8 R. ~- b- Z
& W- b# M0 A) [* Y& B9 u! l心得：% v4 C! d* Q( p0 P& Q, ?5 J2 {
日常生活中就有許多能活化右腦的機會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m! H5 r+ t( Z* P" P' C
像是。。。公仔箱論壇, F+ D" g1 r: X! ~' C
用左手
" i* q+ u0 y; d% c% l2 M吃點辣tvb now,tvbnow,bttvb4 A2 ]$ Z4 t1 E$ u- \/ O: i; P
看小說
( R% M8 U& D. c$ N+ J6 P7 f公仔箱論壇隨意塗鴉及唱歌
; o) Z( C* C( i9 T這些都是在日常生活中就可以簡單做到的4 K1 A/ O! S# Z
簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 
