又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!公仔箱論壇) D% V. } _" I3 M+ c! G* q
) ]- n( i) V1 ~0 c+ v; p k1 R- \( l
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?& A7 H5 Y2 a: R- k) F8 j
/ E5 j( X/ u. `9 J& n
! d+ \0 T& U( Otvb now,tvbnow,bttvb
9 q5 r4 }5 V0 i. B" K2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k' H- b& K( {+ U
$ h* O' Q. {" [3 F* e6 w% O0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [% A; {! ]) \7 r
材料（二人份）：
# F8 a# \' {4 f2 O急凍蟹肉 1包
. T5 u- ^5 L$ x9 t5.39.217.76車厘茄 6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l+ G+ L* w$ X& |" b+ o
牛油果 2隻
( f; T4 E" E: K2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水 250 ml) A# O* o: k8 s3 k+ d! \# v# d
雞粉 1 茶匙
: d" s. N; S: X- F% Ptvb now,tvbnow,bttvb$ f4 g+ e* n; D Z
# I/ Y' G! x z% C8 Z) P, T: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律調味汁：5.39.217.76" j6 T$ i7 C( D
丘比沙律醬 2湯匙
" ~6 B, G# W$ X+ ptvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1茶匙公仔箱論壇+ P" ~# `# P# j' t6 K& J0 Z: d
Wasabi 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 F8 D4 {$ q" q, l0 D5 T; j
鹽、胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 ^$ e. h7 m% J8 y' s$ E ]& K
tvb now,tvbnow,bttvb% a/ W& b5 o( G; E* V/ e
- W$ M3 Q. z: Z1 h3 s2 ^% s公仔箱論壇製法：
0 t7 F2 \+ R: ]. s: [4 Dtvb now,tvbnow,bttvb1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟5.39.217.76$ P: x' e1 x4 z2 X$ n# P
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
4 h# N3 {% N- J- ?公仔箱論壇3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四tvb now,tvbnow,bttvb: \/ u0 @. r1 j! h
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
0 B" F. i% h6 a: c& [0 L; S% \公仔箱論壇5） 以牛油果皮盛沙律便成2 |0 W) s3 p b/ B: K1 E- d
5.39.217.76: P& Z9 F: x. `" {
+ @# t* C) D# b4 H
 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
g2 L( z# X/ k# e2 h* d- h" X5.39.217.76公仔箱論壇" [9 Y) J$ k. C/ C
小貼士：
2 s, Q5 O/ n( b5 a- \/ Ntvb now,tvbnow,bttvb當然用新鮮蟹再拆肉都可以
% }. ~: I1 W2 W6 B& Z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 h9 Q- P, o9 K( x
公仔箱論壇/ W0 m: X$ F4 Y% E# `8 M! `1 f1 _
0 X; u9 s6 F: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" C! y1 o. Z) p$ c+ Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ M- I9 X/ h u
4 _1 }: ?3 i6 z/ L
% u9 Z& {! o1 |5.39.217.76, u+ m0 r# g7 ?% Z$ V/ K* W
7 [2 C; ~! }) E# |3 N6 r# p! I公仔箱論壇; c8 k/ E- T2 Q0 ^
9 f+ {. Z; |- J; H
& X2 B: S" S) F b5 e# c" w( q$ e( z- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]1 ^. \2 H4 S: Y& P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! Z6 j/ ^( e5 H* }+ Z
, p: H6 f) P5 p, d- e! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ P% C# D! B2 }
公仔箱論壇. c6 Z' Q7 ]) I3 m/ M
公仔箱論壇9 D9 f: d& F9 y1 j' n
0 @4 R# Q, P" Q8 z
tvb now,tvbnow,bttvb# k; K, {$ c) |% R6 h
5 v# ^$ {. q f+ z- n公仔箱論壇
$ [) M) d( k! ^& stvb now,tvbnow,bttvb
1 e' T$ ?3 ?3 A+ Q H* z3 W0 d' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; R' q: h1 p1 Q* C& Q' U5 E% ^5 z |
發表於 2012-7-13 03:00 AM
| 
