又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!公仔箱論壇+ |$ _: ^# t6 J/ ?
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9 N% B5 [/ `5 ?& ]' t5.39.217.76材料（二人份）：tvb now,tvbnow,bttvb' z2 y2 e9 C; P* N9 f2 @/ j: C
急凍蟹肉 1包
# H/ b/ S M$ i2 q1 E. C車厘茄 6粒5.39.217.768 ^6 g! \5 ^3 q$ T0 E) N5 Z
牛油果 2隻: N% { ^" a) U$ V$ b$ r4 w
熱水 250 ml
6 x8 E. G: W& D雞粉 1 茶匙
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' D! o$ z+ S) j i/ x ?5.39.217.76沙律調味汁：tvb now,tvbnow,bttvb& I8 K" k! c4 L
丘比沙律醬 2湯匙
+ ~; o0 G% k" A+ k* ptvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1茶匙
0 e2 @, j* N& E) r6 [. C6 l! Ktvb now,tvbnow,bttvbWasabi 1/2茶匙
: {7 H7 [5 G) f" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i) i$ m* N, m8 R6 G) N7 s/ o6 E
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~. y2 C0 ~ V- C8 p- }5 Z$ N
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
8 h5 E, M- M% k3 ]1 ~: @5 |, \7 h5.39.217.762） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
* a. [% t0 b* L4 z- [" P& c2 Etvb now,tvbnow,bttvb3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
3 L1 L# u2 w e3 p4 R9 P, Q5.39.217.764） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
+ t0 I* u+ u, x$ D* |2 S: W% {3 O; K5） 以牛油果皮盛沙律便成tvb now,tvbnow,bttvb6 Y% P5 r/ a1 k/ ]- q( s
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+ F5 L. Z! w! [4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
& W9 e" Q" S' z+ o5.39.217.76當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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