普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
) p$ m+ X2 P* C1 R" ^8 W原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
- `; ~) b; ?2 V2 c- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。* r& J6 t% R" c4 O# o4 l
功效》幫助消化、消除油脂。+ Z. S( F4 M6 d% c2 _
0 k( `- F1 S+ K; y( L9 [檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
) g' u; l; B+ \7 `. e/ Y" m& a原料》檸檬一顆。
! _$ `8 H0 v9 d- I做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。+ u9 j: k; K5 s- _5 X
功效》消脂、助消化、美白肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb/ a' g: p% `1 h/ D/ o: Y
6 }; `, Y( L% i( `烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。tvb now,tvbnow,bttvb. {* w$ N( e9 a1 {) T
原料》烏龍茶5.39.217.763 c$ F/ `8 ]2 f9 |5 [. L1 ?
做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O6 l6 p& R O" M7 o
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n l t8 h" C$ X, Z/ ^7 r0 I9 |
1 v7 W( ^/ K& W0 f8 ^+ i# _" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
; T# n8 _/ g# \4 ]( M. I \" t: c3 s5.39.217.76原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P# ]; P" p" R3 c+ k, t
做法》以熱水沖泡。
5 u2 K: b& x2 K) {4 [- ?" `5.39.217.76功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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, H7 h( W* c3 [) |5.39.217.76陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
3 W; i, D# h9 {) d% e+ i5 b- f9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4克。& l1 R' X9 i5 `# _" j ~- W
做法》用熱水沖泡。
* j! L+ y( J6 ~+ j+ f6 ]功效》調氣、疏肝健脾。 @- W" N9 z) p6 E' S" ~
+ E8 @6 j; ]2 H; n$ E公仔箱論壇山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
3 q' p4 Y1 s0 v! Z$ @" x$ utvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克。
, S9 D# u8 K7 T- ltvb now,tvbnow,bttvb做法》用水以藥壺煎煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W3 M! I/ X/ O& D# V9 _- I/ u
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
& i1 |. E* }4 S. l. i Y原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
. ]- }, u8 @$ W/ K Q& F8 v" C0 R做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。5.39.217.76+ v, L2 J; M) i4 K; u, }0 P1 {$ L- P
功效》利尿降脂。
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綠茶( ?4 U" |; ]+ H' a2 ^
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。5.39.217.76$ I2 h7 ]7 A$ d! a
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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