普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
, j3 }0 V L' m8 _# Q公仔箱論壇原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
1 z( J- i8 i% v A9 Z5 e; f5.39.217.76做法》熱水沖泡。
% H$ u, @* u. v1 Z* z公仔箱論壇功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb+ `7 i, Y. M( H% q. Z! J! [' B- O
1 b# t6 G! N: o$ P. t) B檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
( \! D: Y, _, V7 u- o7 m4 l5 A7 k* Itvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb' v% p: }4 {& w# ^% Z
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
9 p, c6 q$ j' T功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [3 i$ E4 L+ W" Q
原料》烏龍茶
T! G5 h2 W' E$ R5 \1 R2 x9 v* a公仔箱論壇做法》用開水沖泡。
1 M2 @# j& n5 p! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。1 p3 T; g" Q* |9 y' m0 N. i4 e0 L
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb" ^, B4 m: q( s, E! V" C/ G
原料》幾朵乾燥的菊花。5.39.217.766 b3 h6 h, v( q# G
做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb1 P7 x9 O0 U0 C+ `
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.766 W+ O' I# f0 X6 _
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
9 }- ]7 u2 ^" B( X- ~. Z. M( U5.39.217.76原料》陳皮4克。
( ^, R1 l% u; W8 S& m3 [: T% Q( {做法》用熱水沖泡。
9 P7 o, K% p) E% g- j+ A+ J功效》調氣、疏肝健脾。
- Z8 R0 I2 G% B' f/ L- \3 |5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 i8 e, B' [: |8 Z+ D( J( Z/ w
山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！公仔箱論壇& A, v- \5 E, h1 V. e% d
原料》山楂10克。
6 ^/ j/ c" @' v/ q) s公仔箱論壇做法》用水以藥壺煎煮。. J# T* u1 L/ q
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。/ X" W3 y4 a: K9 |* ?4 [
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
' B- R5 [0 |& \1 W4 \2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
/ y$ j- V" f: T0 Z" k( ?! {' Ltvb now,tvbnow,bttvb做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。公仔箱論壇( c' m+ v! N- v: A1 \: d
功效》利尿降脂。tvb now,tvbnow,bttvb# I @' E8 m0 ^
3 b5 Z. |6 p# s! ?. d0 I( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶tvb now,tvbnow,bttvb4 z. `& {4 G3 y- C
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。公仔箱論壇, r9 E- L+ M& j' g- {4 G# [/ Y
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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