普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
% W. I" V+ y6 R itvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
5 N3 E2 ?4 d/ i* g5 O! O7 Q2 b5.39.217.76做法》熱水沖泡。
$ Q3 F7 W q7 a- Y5 `' K5 c$ q公仔箱論壇功效》幫助消化、消除油脂。
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# P; Y! u5 k5 z8 }3 P5.39.217.76檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
, `1 ?. U$ y, K: o0 G, V; Q) ^; ?& |6 E原料》檸檬一顆。
( K/ _9 s. I9 L+ b O) z' t7 d公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。6 Q/ [) ^/ [$ E
功效》消脂、助消化、美白肌膚。, {! r' q4 c' S& }1 b
@+ A% J: z9 v; p& y. ~9 E公仔箱論壇烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。: V& t- [& V3 h
原料》烏龍茶
% \+ D* V1 R! O3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D4 U& H2 {3 b8 u3 n, c/ u
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。4 e; G% n8 M) t9 f( Q
# `/ W% p7 U: T5.39.217.76菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。7 \' X8 h g& b
原料》幾朵乾燥的菊花。1 x4 s8 i1 c' G: m! d$ J
做法》以熱水沖泡。5.39.217.76' o* P. f* e5 Z- `: q; F/ g$ D
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
6 ?7 W0 Z3 B, y+ l8 b4 b* Y# K5 P4 o; p原料》陳皮4克。5.39.217.76/ t4 v/ ^ M D7 [, p) [8 s: C `
做法》用熱水沖泡。5.39.217.768 G* F3 t- ^9 [$ ]" U9 M4 S
功效》調氣、疏肝健脾。
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
3 g9 O( g% {; X" B' E+ y3 B" Xtvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克。公仔箱論壇. l- G* S4 D) h j' a$ A
做法》用水以藥壺煎煮。公仔箱論壇! y: K+ [- ]/ H) f& S
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m& R C0 F8 {+ a# |; k) x7 R2 @
6 A9 j! `4 q6 I; ^) V4 [tvb now,tvbnow,bttvb酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
1 w$ B% S+ q& J4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
( p$ M! j- a7 |2 A5.39.217.76做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
9 `; j# Q! X: H7 p% v( U {tvb now,tvbnow,bttvb功效》利尿降脂。tvb now,tvbnow,bttvb& v; X! z4 G5 x* G- B5 a1 R
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綠茶
: z4 i9 H) e2 z公仔箱論壇作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。6 S3 p/ K- X9 Y. I/ u9 @7 }7 }( ^
功效》消脂
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( A+ O* g. h. Q1 [% p3 J1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。;)) |
發表於 2007-3-22 05:54 PM
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