１．體溫：tvb now,tvbnow,bttvb1 D/ F& X& A a. f: t9 ]
正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。
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２．脈搏：公仔箱論壇4 f d" o- A. r! n+ x) `2 `. Y8 |
成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。
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6 }+ K) I8 }$ V$ U9 A$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3．呼吸：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U8 I3 }3 l# y) l0 n) S
健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。
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４．血壓：5.39.217.760 S! ]: x( x3 h: U8 A* m
成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。
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. v+ P7 P7 l& Dtvb now,tvbnow,bttvb5．體重：: C. L% W! V6 N4 \( M7 I4 u
長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。& d. \+ s( e# [+ i/ j0 _
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６．飲食：公仔箱論壇/ {- t. X. z4 l
成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。tvb now,tvbnow,bttvb+ T: W3 g" T; f3 _6 I9 i$ @1 q
6 P& g8 g$ U0 \8 A5 a8 T$ L７．排便：) o; ?0 w; S- ~- U
健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。
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: L8 C/ _+ l$ y3 m' x5.39.217.76８．排尿：
# @$ n5 \5 V9 V" G8 C `公仔箱論壇 成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。
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９．睡眠：公仔箱論壇5 H* N; s/ k+ N$ s; p- _
成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。
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" b, p# s3 o$ w! u! j１０．精神：) j. ]8 K7 ~# m0 A5 J" b$ d$ G' B" O
健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。
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發表於 2007-3-21 11:17 PM
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