－ 全球十大垃圾食物 －
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3 f, D" k9 k! D9 L+ C$ }一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [- ?2 M I; Z! h
& ?/ m: g+ \+ q0 k& e' ^. N1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)tvb now,tvbnow,bttvb+ J# i2 ~% F% w8 P% U) o
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2、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A i4 J$ O8 N; _" v- i
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3、破壞維生素，使蛋白質變性
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5.39.217.76" r! s6 A8 |7 a' G8 K9 s! n: u2 n* m
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）( h" k7 U, u2 S' _3 |% M
8 y' o% O1 P( |9 q( [+ B1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌* b2 }! V9 a6 |: b' t
: A3 w8 e1 {: g7 ]3 U, V$ e# u+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、影響粘膜系統（對腸胃有害）4 q( F8 [3 T% @1 I4 k5 V v
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3、易得潰瘍和發炎5 u6 N( ^) X. f: T0 h
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）5.39.217.764 Z& ~5 U! X9 R- \: {
2 J8 U2 W) @- y3 W8 K( n公仔箱論壇1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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% {; O- `8 y+ I4 H( E+ ?; r2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）# e2 x0 v, z1 v- J, [, ^
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% ^* V/ X" K4 v: q6 K# L% `tvb now,tvbnow,bttvb四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）5.39.217.760 Z* ~3 X: u5 r F# F
, m( k$ @/ z1 Y2 I2 k2 @1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）" g' G% w3 Y4 G2 @% w: M
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2、嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb1 C- i. y: X/ n5 W e0 ]
) v1 C" b2 r7 y6 p4 O* L' Ptvb now,tvbnow,bttvb3、熱量過多、營養成分低
0 I( X" r( F8 b7 `3 @) U! }) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 c5 m5 i% I' C5 N7 d3 T) y( }
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( s l- g1 c; o( ]' h! d五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）5 p1 K9 `# o$ f M* E+ j
$ x+ S% [ r( V" k5.39.217.761、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
: c% v, u) x0 F* k! N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 V+ L7 x% U5 e- L
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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( T Q+ I% I- _& V& p 5.39.217.76# z4 F! m, h4 f/ M: R
8 F6 E7 r, E5 I' B! m六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
& D0 m( N$ s$ N' q. U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `/ n3 Z4 ] G5 P! K
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）8 R# W% q7 e2 i
, s- F) w, F: v# d; V; Rtvb now,tvbnow,bttvb2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h! b' b: h1 f5 |+ v3 T9 B
- P- b) F, X v: a5 d1、破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.763 ]6 N' V3 }4 X5 }6 f3 f
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2、熱量過多，營養成分低
+ N/ ]: w' z: c4 D: h/ N1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( j* {, H0 B7 r0 g! H5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 S% T- t; r. H' `3 M
) Y( d2 S1 q! S8 A$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）tvb now,tvbnow,bttvb) I! U/ |! z( O5 h, p" E |
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇! G5 o( \: `: \5 n7 @
& B5 y2 }' M, G Wtvb now,tvbnow,bttvb2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）8 @2 F5 u" l5 l" }- M) v
: F9 j; R! M/ V- Z P2 D& C, u公仔箱論壇 4 x) J' a- @6 h$ G5 h& s
- K' Z0 d4 o# l' F" q9 c九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）1 h+ ?# m# O+ [7 S! R
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1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐
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2 @( @ F7 @! k! ~$ d, Dtvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
) R/ u' ~& u6 y- I# Y! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- m5 _2 z# k3 \% {8 G公仔箱論壇1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）5.39.217.76& h- Z4 b+ r$ G
- N* n& u' d4 l5 Z; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性5.39.217.76! ?6 E+ J6 X; t( p3 M M% s
; a# u7 Z+ W) m5 b' @% V2 ?3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
( h3 Q+ f; _1 O e _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76, _4 P6 d6 B5 b. m
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資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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