本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 公仔箱論壇3 I4 Z8 N6 [6 y9 U5 J
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！% V8 S9 {0 ^9 B! Y7 Q
" s2 X' C. d+ A" x0 L人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F5 p* e8 @" W( @7 u% V
! e3 u7 v- Y, J% B6 l8 Y5.39.217.761. 主動咳嗽法： 5.39.217.760 U( G5 B) n5 H, k: ]' L" {. O
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 tvb now,tvbnow,bttvb' y! g$ _( t9 z: H/ j4 ~5 p
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2. 飲水沖洗法：
# b$ Y1 i+ T( h% S, e3 P9 f( y1 O公仔箱論壇定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb; y. Z, u4 r$ l. Y% q3 u
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3. 運動出汗法：
3 v5 |7 Q: d0 P2 o6 w2 z% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 tvb now,tvbnow,bttvb; E0 D' y4 i3 ]' O0 U8 k. r, J
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4. 巧用食物法： . ]* m' f* F1 Q1 i9 ]9 I' @
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。1 G" O1 w9 v! C8 K8 S- s3 L# b9 Q
* W! d* \$ P4 J V1 s. o! o0 U●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
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●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 5.39.217.764 T+ a* |) F+ T
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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