原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 公仔箱論壇+ m/ K0 Q" `% Z ]& n
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我又想知你點楊減肥呀~ :onion05:
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yOooh do alot of exercise? :onion05:
% h' o9 L/ `/ V; m0 g/ n! gor dont eat so much fat food?
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早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。tvb now,tvbnow,bttvb4 X4 R1 \0 ]* P$ _9 ]" V
这些是我朋友叫我的。。5.39.217.768 r# Q- A+ {1 T0 ^
还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |