原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 5.39.217.76, V( \9 b% _; @: U! a
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我又想知你點楊減肥呀~ :onion05:
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3 e- Y* _ Y+ h+ { |5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。yOooh do alot of exercise? :onion05: 公仔箱論壇: v8 s3 `- O6 [7 m* w( V
or dont eat so much fat food?
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" X% C, A- u. Q9 b7 \c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 : i! E4 f( B6 F- h" h/ B% E
早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。
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还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |