原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 
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) C4 C ]- f% M2 p5 _) ~5.39.217.76我又想知你點楊減肥呀~ :onion05:
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早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。tvb now,tvbnow,bttvb9 M6 a' \, @! }: a$ L- h
这些是我朋友叫我的。。
, o+ [- @+ Z1 |2 T# |3 [公仔箱論壇还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |