1.卷心菜：
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% c. l- [; Q/ h! l; [卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V- Q. |- Y( P4 i. i W8 G/ \2 O: x
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2.大豆：
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0 |1 v4 Q) y0 d, s1 @含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。
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4 r* D: z+ m) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛奶：5.39.217.767 A8 Z7 C- e9 X* U& A0 v
! j+ Y& q! w* D, A% Ytvb now,tvbnow,bttvb富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [# d4 S$ K& Q* @/ I$ R9 J
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4.鮮魚：公仔箱論壇 M0 i- I' g$ A
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。9 ]: W7 s& T/ t2 o7 c& q8 O Y
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5.蛋黃
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8 Q+ k" G6 U2 X7 J: C! B& [' c蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。2 k8 }8 q8 M( L% J! t
; a* L- L: j9 F5 w/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳：
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含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
5 D3 Q- W9 D/ I, [; R }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% g. @% I% a4 I, U" M: u" I
7.杏子：
$ ~) Q" ]( K9 E! Q& H6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E6 C' t; A1 g% }- c含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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