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多種魚類食譜

 ,  描述: 我又黎拉(08/04有更新)
I. 魷魚
5 G% F; X% T* g. O- q* r" x! j5.39.217.76魷魚,【英文名】Squid。
* A3 P/ l3 r- q公仔箱論壇屬軟體動物頭足類,是烏賊的一種,體圓錐形,體色蒼白,有淡褐色斑,頭大,前方生有觸足十條,尾端的肉鰭呈三角形,常成群游於深約2O公尺的海洋。 : }- h7 P) _4 R. M/ s$ X
魷魚的外形較墨魚纖瘦,體長亦較短。魷魚胴體呈圓筒形,長二十五公分以上,尾端之鰭較短、寬,呈短菱形。眼晴直接暴露,沒有薄膜蓋著。 4 |4 z- D4 y( A! e4 Z. C$ }* w+ Y
食味方面,魷魚較墨魚肉薄且質腍。
2 Z. N0 F% X9 v/ L) `6 u" U5.39.217.76論補益功效,魷魚也遜於墨魚。
% ~$ ?% T+ }0 A4 ktvb now,tvbnow,bttvb購買魷魚,選肉色接近透明,軀體直挺,且無異味的為佳、另外,凡眼部顯得分外清晰明亮的即表示是新鮮魷魚。
) D3 d( p8 I5 |. Z9 C6 F; q- A反之,不新鮮魷魚帶有腥臭味,觸摸時肉質腍,表皮部分剝落,撕剝表皮輕而易舉;這種魷魚不宜選購。
% w- H7 M. t( ^tvb now,tvbnow,bttvb魷魚除鮮貨之外,也有製成魷魚乾,顏色呈橙黃,香味濃郁,其中以「吊片」最聞名,售價亦貴。吊片形略細,但肉質腍軟柔潤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _9 a$ g& w  [$ P! ]1 b( k
吊片之外,也有排魷、竹葉魷和日本魷等。
6 T7 L1 e; @. S/ n公仔箱論壇魷魚因含謄固醇較高,故嗜食魷魚的中年人必須注意。
3 s1 e4 z" w) R4 t2 D: e: S; E5.39.217.768 h! D+ E2 t' j1 V' B1 c
食譜
* {9 s( `% y7 J- G- G8 \8 Z  w+ {tvb now,tvbnow,bttvb1.熗魷魚花
% `* `7 N$ N9 ?+ q# x9 E% Gtvb now,tvbnow,bttvb材料
7 P" q2 n# a) G7 r2 w5 Y公仔箱論壇切花魷魚...........250公克
+ o8 [! |& {& D9 e& j6 v+ _) r- E小白菜或小黃瓜.....150公克
# m: Z  v& q% E$ g" B. F5 a6 Q5.39.217.76水發木耳..............l 杯 ) Y1 ^/ j8 |: l, P' I
酒.................1/2湯匙
( }. ?  f+ O. a( R蔥屑.................1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E1 X' U5 ?1 R+ p7 d
薑汁.................1茶匙
! b" `/ E  C5 t" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡色醬油.............2湯匙 公仔箱論壇$ f$ n* h4 K7 S
醋...................2湯匙 5.39.217.76( e9 F6 U! V3 w& X) Y. @. `; t
麻油.................2湯匙 ' A8 Y7 s! L5 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A7 K$ ^4 ]$ ~- H. }' G; m( w) d
調味料5.39.217.76/ I3 @- Y# S! l
芥末粉.............1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb! v- [1 F$ i3 B4 b4 j2 m3 Y
溫水...........1 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O2 |. f( R0 r. Q  O+ u+ [( Z+ K
胡椒枌..............少許
9 X  w  d3 q8 I7 g7 [# D7 Z& W
6 L& w6 O/ K7 U# @4 }作法5.39.217.76  l% E1 f4 n3 o, R* L0 H  a
切花魷魚洗淨備用。
# d$ a" ~9 _8 l' v0 z  r1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小白菜切寸長小段(小黃瓜切薄片 ,用少許鹽拌醃l0分鐘,沖水擠乾備用),木耳摘洗乾 淨,撕小片。
5 ^% `' g- T+ r; ~, }公仔箱論壇芥末粉加溫水調勻,放 3分鐘,或用膏狀芥末,再加入所有調味料調勻。
1 R2 r7 U0 u. l6 A. S5.39.217.76水燒開,先放小白菜、木耳,待小白菜熟後一起撈出, 放大碗中加入1/2量調味料,拌勻後裝盤。
7 s, A# i$ N  ]/ X) Z鍋中水再煮沸並加酒,後將魷魚花倒入,經大火燙熟( 約l0~15秒),撈出後用調味料拌勻,置於小白菜上即可。5 f5 n- f1 L4 M$ ?

+ Z9 W& ?" p$ n# H, D- m# M[ ????? carmen_girl ? 2007-8-4 10:26 AM ?? ]
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評分次數

  • MagicAndy

2.五味魷魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d4 w" y5 f3 |% \2 M
材 料:1 S8 s" B6 `3 F( t* ?
魷魚     二尾 
+ R" h- B5 Q% c+ B黑醋一匙  
& h) e8 \) n( V$ ?8 s( [糖一匙半  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f$ ^. l1 I9 |: t. @7 M9 A
蕃茄醬四匙tvb now,tvbnow,bttvb* }0 Q5 X, `3 a* F" Z2 ~6 t9 s& e
薑末半匙  
2 J- O# |" [( f- E! d$ M+ z辣椒一支切碎
5 p) o8 T1 y; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋一匙  
% o! J  X; F  k8 F; [公仔箱論壇米酒半匙  5.39.217.76- V) `5 ^" W7 b. ?1 J' r8 j+ k; H
蒜六粒
. D7 [' `8 x. @0 _( e8 S4 `  h  X蔥三支切碎
5 E) d3 y6 Z8 j; J5.39.217.76
6 n  p+ H6 J+ z3 x) ^5.39.217.76作  法:
( y6 Q" e5 U) }8 R+ [) {3 ^5.39.217.76一、魷魚去膜、內臟洗淨切開成片狀,由內面以斜刀切交叉花紋,再切片(約三公分寬)。
: U+ y4 p7 u3 `5 t' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、水沸倒入魷魚,燙熟至捲成狀後(大約三分鐘)盛入盤內備用。9 \4 W2 Y$ C- _0 Q
三、料調攪拌均勻,油少許燒熱,炒香料,淋在魷魚上趁熱食用。5.39.217.76+ }- O, J. l  {6 J+ T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V. |2 M5 z7 o/ H- q
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-4-14 12:27 PM 編輯 ]
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3. 香烤蜜汁魷魚排公仔箱論壇  @* |; o" \/ X% C) s
材 料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z" ~2 @$ C) T8 _4 _5 c
魷魚排二片 公仔箱論壇8 R3 y* h/ i7 P8 A9 d( j
檸檬二片
8 B! C; H8 o# r; K, R7 `2 k" x椒鹽或蕃茄醬少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~: J3 ?9 R4 Z  ^: T; D; M" i  @
白砂糖二匙  公仔箱論壇% S% `4 Z; @) n  w  M
味素半匙  
- V/ e. @* l# X. _# a6 e鹽四分之一匙5 I9 O6 c" d6 P6 A* Y( Y: \
蜂蜜半匙   
6 A) ~- W/ b% P, Ctvb now,tvbnow,bttvb醋、酒少許
7 \' W; L7 ]- D6 B/ s
& L; _! ]! i+ H9 q* `tvb now,tvbnow,bttvb作  法:
7 n: G3 H4 B! X( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、魷魚排解凍後,以料混合調勻,浸漬二小時備用。
' b2 w) J3 @  w1 `3 t5.39.217.76二、取出調味好之魷魚排,以炭火或烤箱,烤至表面稍黃取出放於盤內,以檸檬二片擠汁洒在上面趁熱沾蕃茄醬食用。
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4. 鹽酥鮮魷環
) {7 W+ b. c- A" q! d5.39.217.76材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F$ h. l( l5 N7 Y. y. y# x
魷魚圈 200公克tvb now,tvbnow,bttvb2 Q0 W5 W; f  l* d

( ~) W$ r+ E& h0 C公仔箱論壇醃料
9 L1 f/ Y6 n1 k4 M0 I# F# T酒   2茶匙
+ c+ ^6 _6 U2 i9 B6 g' {& d: @5.39.217.76胡椒粉 1/4茶匙 $ C5 F' ~5 U% L2 \% ?  N! Q
大蒜  1粒
7 @8 z% p+ _; \公仔箱論壇糖   1/2茶匙   p1 A$ g+ }: s, j! R: p' j7 _
鹽   1/2茶匙
& U* \6 |; K8 M8 _* S# l公仔箱論壇公仔箱論壇" `2 u1 F: B1 p1 ~
糊料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C* {6 q) A. Y7 A
蛋黃   1個  
# p( Z; H* o% A8 p- l: B( \5.39.217.76麵粉   2湯匙  
6 R1 o! |! s; U4 h3 [" i, z5.39.217.76太白枌  2湯匙  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q! {+ Y& c" [9 x4 }  m( Z
水    3湯匙  公仔箱論壇" b, d& ?- D3 }8 m  K# n. H' c
蕃薯粉  1/2杯  ! t; g. k+ `. D& M$ a) j
五香鹽  酌量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c- e. {9 G! M6 k

% k% K: _, S- l" u* f7 D作法
2 E, o- g/ V: z1 C" s" g9 @tvb now,tvbnow,bttvb魷魚圈洗淨後,略加擦乾,放入大碗中,加入醃料醃十 分鐘。  5.39.217.76+ `- q0 c  E0 m- ^& m( b+ K# @/ G' l
糊料調好,加入魷魚圈拌勻,再將魷魚圈沾上蕃薯粉, 投入熱油中,大火炸至酥黃便可撈出,瀝乾油即可裝盤。  
) {5 b4 O7 D: n1 V. @tvb now,tvbnow,bttvb附上五香鹽以供沾食。
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我最愛吃魷魚的了﹐顧不了高膽固醇警告﹐一定要跟樓主的食譜弄一道試試看﹐謝謝分享。
5. 香菇魷魚羹
1 L8 V8 n7 @( L& b% n* p: K5.39.217.76材料0 q$ i1 O) C- }+ P0 R
乾魷魚 ............... 1條
! l* ?5 ]# N! R5.39.217.76鹼塊 ............... 1/4塊$ T$ p- H! s7 P9 j  ^$ L
或小蘇打粉 ......... 2湯匙公仔箱論壇1 t. z8 {3 U4 }4 H$ G- w
魚漿 ............. 250公克
9 ?0 H# S9 Q" Q! V) z* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇絲 ............. 1/2杯5.39.217.76) t- t# w3 P9 R6 B/ h7 b
白菜絲( 或筍絲 ) ..... 1杯5.39.217.76! m( p0 F$ |  x/ I$ P3 m1 R, \
胡蘿蔔絲 ........... 1/2杯公仔箱論壇' u( U2 o* B  M
醬油 ............... 1湯匙2 @. s" \! i  c+ v
鹽 ............... 1/2茶匙公仔箱論壇2 |0 q( w( H3 T% B/ ]$ R
濕太白粉 ........... 2湯匙3 G) w+ n2 }  S
炸紅蔥頭屑、大蒜泥、烏醋、公仔箱論壇3 I; K2 f* @7 ]3 F1 n$ t
胡椒粉、麻油、香茶 ..... 隨意
% c$ f" l  q6 t公仔箱論壇  v+ _) E  s, S4 A" c
作法
9 a  ^8 E3 r" f) h1.先將魷魚發泡處理過後備用公仔箱論壇, P! F2 }2 @- P0 q9 U. C
2.魷魚切成三公分長、一公分寬之長條,擦乾灑上少許麵粉, 用魚漿把魷魚裹起來。可在魷魚表面輕劃二或三條切口,使魚漿易沾住。
" ?' K2 B7 p# i( k% l- l. m3.鍋中燒滾六杯水,加入白菜絲、香菇絲、胡蘿蔔絲,煮五分鐘至白菜軟,再將魷魚一條條投入,加醬油、鹽調味,煮三分鐘,用濕太白粉勾芡。) h) @: B, {2 @7 B6 ?0 E
4.羹盛起後,酌量加入紅蔥頭、大蒜泥、烏醋、胡椒粉麻油及香菜即可上桌。
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6. 三杯鮮魷
( W7 \0 y2 N/ X0 L公仔箱論壇材料
* _6 [& m+ n" A$ a8 h5.39.217.76新鮮魷魚   2條
8 d2 w7 }, b5 R, i9 e( \+ B薑片     15片 公仔箱論壇+ L8 v- _$ e* Q6 n
大蒜粒    10粒 5.39.217.76- n* g, ~/ x; }) |& I
紅辣椒    2支
- A# p0 Y2 z8 [& S+ \+ U九層塔    20公克
; Z3 Z, h- d, a% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油     1/2杯
4 D* R# g# U# ~5 F* o8 Q6 v& y. i. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒     1/2杯 公仔箱論壇3 A, j& u) w; e. V0 T
醬油     1/4杯
* L1 V1 |* Z3 N7 G7 itvb now,tvbnow,bttvb糖      1/4茶匙
4 ]* i$ ~/ i' ?. J5 L$ w) n- M白胡椒粉   少許 ; ]/ T: N; }! }4 W

% k" @0 t; N% o* V* d/ Ttvb now,tvbnow,bttvb作法
! Z0 h+ m- F# X2 G8 Q5.39.217.76魷魚洗淨後,切成半寸寬圓圈形, 頭部對剖切短。
- q1 S; E6 Q) v# X3 \% utvb now,tvbnow,bttvb鍋內燒熱麻油,放大蒜片.薑片爆 香後再放入魷魚,
# Z) Y6 J; A- e+ Z% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大火拌炒,加入 醬油、酒,大火燒煮,湯汁快收乾 時,放入九層塔及辣椒段,灑上胡 椒粉便可上桌。
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7. 白醋魷魚tvb now,tvbnow,bttvb) v7 G1 P/ u, Y; [% g
材料公仔箱論壇1 ?7 B/ t/ {( Y  Z# A) k
魷魚 沙拉醬
$ w( B; S6 Y8 D* t- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v" u# I  _+ s! ?2 B0 ?, V
作法+ x% m1 J# |! U9 M. i+ z
魷魚去膜、內臟洗淨,切開成片狀 。
, z" X# x/ }3 P4 D' U4 z公仔箱論壇內面以斜刀切交叉花紋,再切片 (約三公分寬) 。  
1 X5 V/ X+ g- E9 ]6 B9 Q% i公仔箱論壇水燒開,倒入魷魚燙熟至成捲狀, 即可盛入盤內,沾沙拉醬食用
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8. 雪菜炒鮮魷
5 d; |! a+ d: v& l公仔箱論壇
; o/ w8 K$ F' d' j, }0 Q0 g材料份量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v6 ?' K' J1 U6 R2 X, a
雪 菜 二 兩
  u/ R# t, i7 T0 N, s) ~) S% htvb now,tvbnow,bttvb鮮 魷 十 二 兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b8 t8 a# F4 v& v
薑 三 片
" O1 {1 F8 m5 {3 ?7 ?) r% y7 j公仔箱論壇蒜 肉 一 粒5.39.217.76+ o7 ~$ x/ T+ X7 v' u& D
紅 椒 半 隻公仔箱論壇+ }9 T7 _; b$ C1 k! I2 p! _4 q% j

5 L" L1 V7 V: J/ E, O% p+ p, X調味料份量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S: W8 ~0 X( [) t1 h- q% f
糖 半 茶 匙5.39.217.76. Q9 n$ L' E# h1 A) c$ a
生 粉 1 茶 匙
5 e( v. a! q0 x. y5.39.217.76水 半 杯公仔箱論壇$ Y) i' \$ i4 A* o
胡 椒 粉 少 許
4 ^: R$ N& P0 Y! E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V' @; i8 x% w& p$ r5 J% q+ k; p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J- v' c# ?8 v% r5 v, t  F
做法
$ |9 k5 j& C, ?! L# [% I( m5 Y$ `洗 淨 雪 菜 , 擰 乾 水 , 切 粒 。 薑 切 絲 。蒜 肉 切 片 。 tvb now,tvbnow,bttvb' M8 \5 ~: c9 Z9 N# H
鮮 魷 洗 淨 切 花 、 切 成 塊 , 用 滾 水 飛 水 待 用 。 $ X; ]% s; @, y* ^$ q- A+ K
燒 熱 二 湯 匙 油 , 爆 香 薑 絲 及 蒜 片 ,將 墨 魚 、 雪 菜 略 炒 , 放 下 調 味 料 略煮 , 加 入 紅 椒 絲, 即 可 上 碟
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9. 鳳梨魷魚5.39.217.762 a; q* f8 u* C
材料
4 Z" ~, k( X4 [/ a# _切花魷魚 ................ 250公克  
4 t. e/ Y. z; g( P2 z5.39.217.76鳳梨 .................1/6個(切片)  " L7 [" x, T4 \. J& q. V* r
蔥 ...................1支(切小段)  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S$ {9 \  g# f2 ~9 o3 l
沙拉油 .................... 4大匙
: a/ F- z$ `' H- a5.39.217.76% a. O: l9 ^6 L+ L2 t+ A
調味料公仔箱論壇; {# ^& s* j  g* v9 Q: e) k  W
糖 ...................... 1 1/2匙  
0 N  t9 r( p4 N2 [# K5 t6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ........................ 1小匙  ( W& }5 P# g0 i
酒 ........................ 2小匙  5.39.217.76( O$ ]+ S( E8 Y- j
味素 .................... 1/2小匙 5.39.217.76+ {- t' F$ i% ~# v

+ @4 Z/ w8 \- f- R7 X8 I5.39.217.76作法5.39.217.76' m2 k# |2 G" D6 e6 N2 J
切花魷魚洗淨備用。  5.39.217.76' K5 G( o4 K; [( @
水煮沸倒入魷魚,燙熟至捲起狀後 ( 約三分鐘 ) 盛入盤內備用。 : `2 k2 _' H$ h" M8 V6 x+ R& ]
油放入炒鍋中,蔥炒香,再放入鳳梨炒半分鐘,最後放進魷魚片和調味料,拌炒一分鐘後即可。
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10. 什錦魷魚湯
5 z' X, x9 q& R# A9 l; _& x) k公仔箱論壇材料----1
6 w' x) M+ u; w; rtvb now,tvbnow,bttvb肉絲 .............. 2兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i& c; k0 ?& S1 i- M
筍( 煮熟切絲 ) ... 一只 tvb now,tvbnow,bttvb3 h5 m7 `" Z8 o' V6 [7 R
金菇 .............. 2兩
+ U  ?' Q+ r" a9 u' etvb now,tvbnow,bttvb發魷魚( 切絲 ) .... 5兩
6 r- M9 p& D" Y* X. {6 w1 T- M! C8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料——25.39.217.76- v% C: T: k' D% A6 P4 L# y! P
洋火腿( 切絲 )   6片
" T) f* E' ^2 {, N3 B2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗       12棵
% Q8 }& B. v5 p& e6 w材料----3
& j1 k! S4 C* I公仔箱論壇鹽       1小匙
) T9 j: A, e; x味精      1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J! Q- [2 H' K! H& x" b
胡椒      1/4小匙 4 m  D" s- G' \0 q: n6 b) `
酒       1大匙
; ?" J7 J$ q5 b' v5.39.217.76材料——4
- q4 I4 t4 a4 S- O  e6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯    1大匙 5.39.217.760 N2 u0 S' b, n8 f2 k8 m
太白粉   1又1/2大匙
9 T( p+ M0 B6 J+ `6 O公仔箱論壇水     1又1/2大匙
) r4 b2 m" c$ G; H# s5.39.217.76
# N% d  D+ G  D公仔箱論壇作法5.39.217.76- S4 v/ Z' }7 h
將材料 1分別在滾水中燙過撈起備用。
  F8 W6 T/ N5 N8 ]+ @- ctvb now,tvbnow,bttvb高湯煮開加 1(經處理過的)加 3(待煮開), 以太白粉勿蘇(稀稀的),再將 2鋪於湯上,即可 上桌。
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II. 墨魚
- n9 `3 a" l4 R' X  k9 b墨魚, Cuttle Fish 學名: Sepia sp., 科別:烏賊 (Sepiidae), tvb now,tvbnow,bttvb3 B& U5 x+ M" }
墨魚亦即「烏賊」、又可稱為花枝、墨賊仔。牠有一個船形的石灰貿甲殼,且體型比魷魚顯得肥大得多,墨囊特別發達,遇敵時,能噴出棕黑色的液汁以混亂敵人的視線而逃走。3 g, C6 K, p0 t. ~9 ]% a+ I
烏賊為海產動物,由近海到遠洋都有分布,和章魚、鸚鵡螺關係密切,體型大小不一致。$ j# i" ?" f& K
身體可分為頭、軀幹和足三部分。足在前方,軀幹在後,頭位於中間。足的側面突出為觸手,基部包圍著頭部。觸手上有許多吸盤,用以捕捉並握緊獵物。口中有齒舌及堅硬的角質喙,可以咬死小生物並撕成碎片。外套部分為厚肌肉層,緊包裹著內臟囊。外套連有一漏斗,當外套腔裝滿水後,急速由漏斗把水噴出時,可藉其反作用力使身體前進。+ Z( l, u! Q9 i/ J
烏賊是雌雄異體,生殖腺在內臟囊的後半部。" h, _1 t) L) [& g  u3 U: M! N
習性及利用:棲息於一般性陸棚之海底,繁殖季游近淺海,在海底產卵附著海藻或沈木等物體,卵粒大型,集中在膠質卵囊內,往往像葡萄狀粘掛在海藻。
1 R- c8 Y, b& q6 i) k( @5.39.217.76烏賊喜愛吃魚、貝類、甲殼類等,屬於兇猛的肉食者,對漁業而言是有害的,但可供人類食用。tvb now,tvbnow,bttvb  W4 _3 k3 A$ V% g) \9 d
墨魚通常以拖網或釣具漁獲,味鮮美,生食或 煎炒均佳,經濟價值高。在四、五月間產卵時期味道最美。  
7 s. ?. Y" X% Z( Mtvb now,tvbnow,bttvb一般來說,新鮮的墨魚,身上有很多小斑點,並隱約有閃閃光澤,身體後端帶黃色或紅色,像是被火燒焦的樣子。 5.39.217.76/ z1 V! S4 k0 `
撈捕後的墨魚會變色,先變白,斑點也變大,最後更變成紅色,這是不新鮮的墨魚。 紅色是由於一種「蝦紅素」分解出來的現象所致。 5.39.217.76. X5 K' u0 E- i8 V! ?8 j
剖開的墨魚肉,有透明感的是新鮮,反之便是不新鮮了。  $ h8 x6 l; l5 k8 I( C& T
購買時宜選向未變白色的墨魚,肉骨要挺硬才好。 tvb now,tvbnow,bttvb$ i) l4 i% W$ B7 ]
墨魚易變壞。 買回來後先去皮,然後撒鹽擦過,用清水沖洗乾淨,便可保持墨魚的新鮮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L. x& k6 E# t6 z1 P
墨魚眼球混濁,體表面咯呈淺紅色,是不新鮮之故。/ @% O% G$ `4 S+ _

6 x: z. A5 k$ Y- K8 W菜譜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _+ E- `$ Z9 j1 t" a  E' |
1.  仿鮑花枝tvb now,tvbnow,bttvb1 J. e2 q( ^* x- U  u% T
材 料:tvb now,tvbnow,bttvb% A1 u4 o. d, o7 f
花枝     二尾 ) f- ?2 Y; z$ p  i4 b4 B
醬油     三大匙
) s- D) G% {- _; `! l! `9 i糖      一大匙, @# {6 f2 o8 M4 m- t
黑、白芝麻  少許
4 _  G$ J% a$ I5.39.217.76         tvb now,tvbnow,bttvb' _5 o! `, L4 A
作  法
2 M: o% W& |0 [+ Z9 b7 ?7 S公仔箱論壇一、花枝去內臟、膜,洗淨、水沸川燙去水。2 Y- W0 z5 y4 S& ?- w0 A
二、用醬油、糖,魯花枝熄火浸泡二小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb) I) C. m( a8 M4 G6 ?2 E& \$ Y
三、花枝抹醬油、糖烤至略焦黃再加芝麻略烤備用。
8 T  C! x! x* D; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、將魯花枝及烤花枝切片擺盤即可。
) |1 B4 Z! a2 D. q' htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 o$ \1 g; c5 t( }0 h
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2. 旺來花枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \) t5 j  |9 l6 i, U% g
花枝                     2尾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e- I; G7 V6 o- N" R0 V# z
鳳梨罐頭                 1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a7 i: t1 a( m' G
沙拉醬                   1包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c5 F) Q7 z; U; m2 j
鹽                       1/2茶匙公仔箱論壇! O6 [; }6 v: T1 l( ^
蕃薯粉                   3大匙
. r" h) v3 S: P: e5.39.217.767 Q/ v' r6 N0 h, b/ Q
作  法:
. `# c5 B; k7 }9 l) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花枝去膜、去內臟、眼睛、烏嘴洗淨、擦乾切片(約拇指寬)備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c$ ~( s+ b  F  `5 ^3 N  i
2.花枝片用鹽拌勻,再拌入蕃薯粉、油沸炸熟撈出瀝乾油。
5 t6 d6 A  {( u* T6 q1 ]- ]公仔箱論壇3.花枝片鳳梨片(切與花枝片同大)用沙拉醬拌勻即可。
$ o' b/ [5 _: D* v0 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 c. [" p$ W4 c  I
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I love squid and cuttlefish very much, just want to ask Carmen Girl for a good curry receipe
* k% j7 q* R/ `  Pon them ? Thanks.[-O<
3. 咖喱魷魚
1 g) Q& u+ L4 h6 x0 n- U. c5.39.217.76材料:. }3 g% d: f# z5 X) z+ _
已浸發乾魷魚 2 隻(都可以用新鮮魷魚)$ r. \6 t. |6 I) H+ u  t8 S$ K, v
淡奶 30 mltvb now,tvbnow,bttvb( \/ J) u1 p; O" e0 g6 b
咖喱汁 :
2 I' B0 L' T& p( a+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k. B( K- ]- f& R3 v3 q
蒜頭 2 粒5.39.217.76$ C) N7 Z8 l6 _" @9 n
乾蔥頭 2 粒公仔箱論壇9 k! G0 L# x& R; V
咖喱粉 1 湯匙
' H2 k( _% i: k. o& Ktvb now,tvbnow,bttvb黃薑粉半茶匙
! `* {; G0 W; N- S0 b; v+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬一茶匙* f1 d. P# f. W9 ?  K8 w
糖 2 茶匙5 b  g, s/ k# C2 v5 [8 Q
鹽半茶匙
) @8 M3 N* ]9 i/ i1 c, Btvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {+ t& A2 g. a. i
清水 200 mltvb now,tvbnow,bttvb7 c: |; D. f1 m$ w: ~$ t% i2 D
做法 :
' x* f6 B- h$ o# y; o& A0 @( vtvb now,tvbnow,bttvb1. 將浸發乾魷魚切件放入滾水中煮 2-3 分鐘, 隔去滾水放在水龍頭下沖凍, 瀝乾水份備用
: f9 H6 B+ ^7 g* F+ L4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將生薑片剁幼成薑米, 蒜頭去衣拍爛剁幼, 乾蔥頭去衣切絲備用 2 t5 `( }# P; g$ I+ \9 {
3. 燒熱小鍋下兩湯匙油燒熱, 下薑米, 蒜茸, 乾蔥絲等爆香, 再下咖喱粉, 黃薑粉, 沙茶醬炒勻, 注入清水及鹽, 糖, 生抽等調味煮滾, 把魷魚回鍋以中慢火煮約 5-10 分鐘至入味, 再加入淡奶拌勻煮至微滾即可上碟食用
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