普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
2 r! c) q H' N- ]: n7 ptvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
& P; }* D7 B7 s, J z5.39.217.76做法》熱水沖泡。
0 _( w) p' @2 {) P( M5.39.217.76功效》幫助消化、消除油脂。0 M- v3 H! O: z1 P* I
% d4 Q' ~: d- @' V, x( V/ N% V
檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
4 U+ l; T9 E! ]" f1 k, w, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。( q" I" S, U6 |7 q! Q
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
6 c6 Q: H, r& n t2 s6 `8 M功效》消脂、助消化、美白肌膚。$ p8 x$ ~6 k$ N9 @
( n% c& p- v' Q6 w公仔箱論壇烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。5.39.217.76$ S0 |8 @: Y- y( B- }
原料》烏龍茶
" {2 d, N1 @* w4 F1 s+ [$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb( L) W2 L2 [$ v# @" i7 X. l
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。5.39.217.76- f' j0 s6 |6 }) S+ q0 a5 T' l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h6 o( u, i$ Y2 \
菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。; v; R9 B* B) k; d! A" z1 ]
原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u: n. z% `$ z) N
做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇$ R! o/ |/ @ L1 d# ~# b
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
6 B( p. H) Y5 e# i! a8 Ltvb now,tvbnow,bttvb
6 a" \4 @8 `/ P6 L5.39.217.76陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
' r( I! {( q8 l; y7 @tvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。
8 [5 t9 c: N/ ]5 `/ ~0 K做法》用熱水沖泡。7 Z) q# [7 i4 Z5 O" u
功效》調氣、疏肝健脾。公仔箱論壇: ?2 ~8 i; B& k3 n
5.39.217.76+ L: }0 S; |( v1 q1 x7 g9 A
山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！tvb now,tvbnow,bttvb; y* k6 ?0 A B) L# c
原料》山楂10克。公仔箱論壇* I+ k: Z) u! H0 R# y2 _; ^& r) z
做法》用水以藥壺煎煮。tvb now,tvbnow,bttvb! T e! n; g. J; A/ Y
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n5 Y1 V4 w0 t# U/ [6 y* X# [
A' R6 [3 j0 b- s酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
/ F# H2 E/ D4 C* V* [7 x. ^tvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。公仔箱論壇, L" D, d! P. J" J! P
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
/ [3 ?" S9 o' |* q功效》利尿降脂。
3 n2 l/ D6 d* }) P5 L0 P9 Itvb now,tvbnow,bttvb
5 Q: F" i& {4 C* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶: U& _" T8 [- K4 N
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。5.39.217.76* b2 ?& r& T- P, d! ?7 [- ~" }" E
功效》消脂; W! N6 a# w/ N5 |: q$ Q: u
, R1 i5 M0 ~8 S) J5 y;)) |
發表於 2007-3-22 05:54 PM
| 
