普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
) t5 a3 P6 m/ I$ P公仔箱論壇原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。tvb now,tvbnow,bttvb; o3 b! z9 b, s( E2 x6 E. Q& p, f
做法》熱水沖泡。
5 l6 f; {; }) J& s) Ftvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。: F: f2 Y ?5 u; T0 A* G
原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R% c/ m' q8 ^4 C
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `$ R2 [& L3 b
功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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+ G3 a! G# g% h% T$ g9 C烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
' G! C: m* [4 Y6 m. v* G原料》烏龍茶
0 R6 T v) v1 t' T做法》用開水沖泡。
% I$ C% J' D/ M公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C0 J* j9 i. C% w5 }" {$ H' G9 V) U
1 R4 f y7 O5 J6 F ]tvb now,tvbnow,bttvb菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v9 ^) v! K' P- O) v7 J9 \3 K
原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb B( U3 u) p( p! U+ N1 x
做法》以熱水沖泡。5.39.217.763 K* U3 E. ~! |* w
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
% z5 ?9 z1 P2 `( t T, L6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 d5 D: ~2 k2 ?5 k6 N* `
陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
# L. M! b; h) k2 o5 U( o& q9 i5.39.217.76原料》陳皮4克。) P8 F4 W$ g+ v3 |, P
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇+ Z& e! C# x/ b
功效》調氣、疏肝健脾。
5 K; n* R2 `$ K) ?0 B, U0 b6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 P5 P o/ _' n- K7 ~" xtvb now,tvbnow,bttvb山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
L: R6 b- E2 S g8 w* T原料》山楂10克。公仔箱論壇, t, ^6 k. B% @* `& M+ P+ R
做法》用水以藥壺煎煮。tvb now,tvbnow,bttvb: w3 @$ w/ o: D* D* s% s
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。( ~% M6 O7 I6 h9 D) p- J; e4 k
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
7 _! N! {5 K+ m% W+ h/ s; I; r2 X% _5.39.217.76原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。) [0 R. G5 i" [% A
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
+ M0 i$ J5 w5 w" G) A$ O公仔箱論壇功效》利尿降脂。
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綠茶# n: |8 m- E1 ]% e
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
% Y b* X$ d: P* n/ B功效》消脂
8 N9 h; K7 I( F1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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