睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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' L2 ?4 m% A0 D8 v4 n2 d8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb- y% P% W& X7 J9 S, l% j
也是科學養生的重要內容。 5.39.217.76+ e Z" T1 N; x
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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# D( ^5 ?8 r: \, n, E# P! P/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 戴 錶 睡覺。
+ }: T, R& k" z9 x0 E! Y* p公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，
! x/ }& e9 C; W! a公仔箱論壇這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 5.39.217.76, }& G3 ~. @+ L ?3 ?+ v- |6 A: G
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， ; E, n" C2 ]; d- C) Z% `8 }
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 公仔箱論壇9 G! J2 \7 t$ M3 `1 o) l
! O4 y) _* w: e5 V0 U' k7 utvb now,tvbnow,bttvb2 戴「牙」睡覺。 5.39.217.76" |$ Q( D2 `( @0 Q+ p
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
5 N9 |8 P1 H: f3 q) p2 j! j假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
2 P3 z# r" R1 t3 L/ v* i' A9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
6 S/ G* T; N, u) @" B, D: ?' ^+ w既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
+ j5 y- S. o' A: d% n+ T5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M5 ?0 M1 ^ R3 `- p x
3 戴「罩」睡覺。 5.39.217.763 g3 Y7 I3 y4 ]5 l
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h( F9 a/ t& G4 ~
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 8 j. K2 O8 p! ^& _6 m9 B
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。# r4 c, F, O5 z8 d2 w
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 tvb now,tvbnow,bttvb! G, g# D) ]$ Z5 o4 V- |" ~
1 o& b9 V3 C" u$ A" d公仔箱論壇4 帶「機」睡覺。
9 J2 @( H1 k& L9 u/ a i" L公仔箱論壇有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 W, `( C( T3 K: z" H% U
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， : Q8 D, t9 {$ s; j" W
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb X p! X6 Q3 t; d7 e
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
, x5 V5 w( R+ g) g* H形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， . Q: s* v& c' X* e% a. E& X
雖然釋放量極微， 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W: q2 y' t7 f
/ E0 i8 E1 f" ?, z3 |. Q9 ^2 D5.39.217.765 帶「妝」睡覺。 $ T1 j0 s1 t5 H
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 4 z- k' r/ E9 Y i6 V
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb4 ?9 P6 M4 c& t$ E; o
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， 公仔箱論壇, [+ M1 t2 J" I1 r2 {' [( y) M
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
) n P7 E @ _! b' ltvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb G2 ]( y* j) `3 n/ P/ Y( ^! A, z
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb. q5 m% F V' ]) w T3 u# C
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。1 v& x d, t5 a4 k
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e 5項知識我都覺得幾實用5.39.217.762 H6 u4 v2 }1 V! t
3 |6 L4 f ^: E7 J7 n8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以我特燈post出黎...
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希望大家會注意下囉tvb now,tvbnow,bttvb2 `0 e! c, R. } d3 A! K& K* ^( y: o
: {3 }6 I* _$ _% ^ i) Ttvb now,tvbnow,bttvb因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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