睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !5.39.217.76; x& m% C' y9 E& C/ I
0 L, @2 j1 e y: \人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
5 p( ]3 `2 y- P6 A! U也是科學養生的重要內容。 5.39.217.76% ?* P0 a, ]+ y' M* s- [. ?) R
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
9 b9 K. Z( e! L7 Y+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l p4 }8 w# K4 i6 w5 i公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E3 u4 W/ `( p/ V6 [
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
2 s; F5 ?" l. A, c公仔箱論壇這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 - Z0 F% s* `0 y6 v, V
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
' e1 i1 y+ T% G0 q/ H但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K F8 T4 C/ i+ P5 x( S
6 S1 w& B2 f2 {% Y5 b2 戴「牙」睡覺。
: ?6 C4 a- Q' U6 E, _0 O; |3 C9 S一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， ) w- M% \+ d# J9 f% o
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X- Y( U& J+ C4 i+ w
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
2 L4 r0 H! @; I' i4 V' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 5.39.217.76% I1 n7 [, Z9 @! y$ T
% F; h7 e3 u2 |5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。
5 a* \4 o, M# m4 Q: e! z7 u5.39.217.76美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e5 V$ O4 o/ o/ P* k
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
/ ^5 @8 k3 ^) }: n# ltvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。" ] L0 o* v$ G1 j1 E# s% @4 Y. m
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 5.39.217.76+ a5 E5 \7 d& W( ~: Y! f
# m! d/ U+ S" |7 m4 帶「機」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k4 r7 @/ u0 x' R' a0 G
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 $ G, i: v, G! s( }
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
9 ~1 v# t+ Z* C6 ]+ M公仔箱論壇如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
8 }: c3 ^+ u: p. l7 @; q; E$ ~都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 5.39.217.76. {% A$ x6 t* \; G
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， tvb now,tvbnow,bttvb$ c q% ?' _; l, ~) r- ^! K
雖然釋放量極微， 但不可不防。 ! D& A; R' A0 ]4 y- U; P1 u. S
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5 帶「妝」睡覺。
3 V4 U% n' A3 t+ K" T# i有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
, p1 m/ a) H& O zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
. D+ \2 |5 r, E" a; r0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
" K: W k& ^( r$ a' C) @長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
8 X+ q, x4 z p2 {" ztvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
" a& l" M3 t$ d3 U% e. J; G8 U: F% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
( |4 J l8 e# g/ Q" a5.39.217.76讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。5.39.217.76; p$ x, _8 O9 w6 q( h9 @
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; [4 M( g' q- P: w+ G5.39.217.76e 5項知識我都覺得幾實用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V; O1 y3 ?- Y
6 C! S0 H9 t c6 Z$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以我特燈post出黎...
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希望大家會注意下囉5.39.217.76% ]( [# G3 h1 \9 [: U& }% N
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因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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