喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。tvb now,tvbnow,bttvb2 H# ]- ?5 T P2 f3 A2 g. i
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛公仔箱論壇* {$ G, f6 @' }$ j: P
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。5.39.217.76, o9 D, v- j' e9 ]0 @, ~- i
* W. _% f! K0 N0 z8 Z5.39.217.76★☆西红柿汁——>酒后头晕
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1 s4 w$ A- ^$ P7 I/ O! p2 _5.39.217.76西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t& S7 E4 X5 p. d; I
- R/ ?# B6 _" M2 g) ?$ k6 o6 Stvb now,tvbnow,bttvb★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb. |. Y. T6 l5 i/ G: B+ `" @
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热tvb now,tvbnow,bttvb o0 p( v9 w0 r
. j% [8 z( q' |3 q" X2 O6 H西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆柚子——>酒后口气公仔箱論壇" p8 ?% v, p+ v
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。5 [5 J; p7 D6 q: C# \
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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% ~4 P: v1 a3 i7 O! [5 @3 j& D0 w' \' B公仔箱論壇酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。/ G# {( \/ ]: Y$ \8 w1 H$ ~0 ^
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★☆酸奶——>酒后烦躁
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* n# e( _! ~3 S. r公仔箱論壇蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。tvb now,tvbnow,bttvb! Q2 |' a; _. [7 U4 w; H
& h( x& G% j- G/ {0 @9 C' k! i★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷7 Y" m+ S, S; k$ t6 d# E# ^
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。5.39.217.76' r% _" \( h0 j
+ T! U# e. O* t. Z; c" U5 x5.39.217.76★☆橄榄——>酒后厌食公仔箱論壇" r& [3 t; p" L; j. u( b! d
@4 Z/ S' v+ z0 b9 q橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
, ~, h0 e3 @! G- _5 u8 X5 Z公仔箱論壇都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶tvb now,tvbnow,bttvb+ O! T5 s$ ]5 h* }
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
+ w7 U0 T0 S9 G7 q0 o* I9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ l' M: }, u4 [其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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