本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 2 Q X1 G4 p E7 P u1 N5 p7 w
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 tvb now,tvbnow,bttvb4 p% Z( G+ S; _
+ {" f2 U {5 d9 D* B' }* ~5 ] 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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+ s1 s% ^ P% A8 b3 m; t1. 主動咳嗽法： 3 h3 m. Q; z+ i: ]- {) h
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 / T. ~2 Q9 y W* _
6 w: D0 F, @! |& c2 I$ o6 _公仔箱論壇2. 飲水沖洗法：
- X) Z4 T! N! E) f+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。+ b a& t) c" ^6 I% ~: k
u, T, u' F+ L6 g! M! K5.39.217.763. 運動出汗法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^) A$ @+ U" B9 }/ Q$ E1 J
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 4 `- a; O C* K
5 c( P: M" J8 A4. 巧用食物法：
: H% r! j2 s" b! M公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。: n0 W* @( U2 w' b) v: o
4 T3 R. y6 ^1 o' C" Q) W) c. N5.39.217.76●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
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3 }, j [# ]1 o- x0 ~+ f) x●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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