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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。  W  ?( z2 Y$ z+ j6 z; M% o, I

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南瓜約1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m, W1 X+ N. x; N9 c2 j2 `
蒜頭約16瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i7 P4 L3 |/ V( i2 V
孜然粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B% L" B) Q5 [
示範:梁祖堯公仔箱論壇4 f, Y' [  A4 v, G  S# Z9 Y
攝影:陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb/ w* {( U6 H. G; ~# R2 V
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