首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q" q) P" l! W$ t/ @: S" \ R3 d; k. s
% D% j5 Q1 I3 z5 H: F, }8 K不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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材料:- N* n% H4 I, F3 a
豬肉碎1碗
5 I% ]& n9 m+ Q0 W! P( k; z9 ~泰國芫荽1小紮tvb now,tvbnow,bttvb8 I/ h- ~: V3 ^) S( \) L7 q( d* s) x
泰國紫乾葱頭1個. t `) W4 |: q, w4 i5 H% [
青檸汁1湯匙& j- K5 x: N4 S% d/ g
鹽、糖、辣椒粉適量
4 _# @; m/ K1 d/ F/ p5.39.217.76唐生菜2棵
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做法
) i) v$ W) X+ `: W3 f2 A1.燒紅鑊爆香乾葱頭
; }3 M( q. C n" n2 p/ b. j! R5 a4 ptvb now,tvbnow,bttvb2.加入豬肉碎炒熟
4 s+ h6 g/ O6 S7 Q3 s2 d7 l3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味tvb now,tvbnow,bttvb1 ^! c: ], U o" k1 C3 @# B8 H
4.加泰國芫荽炒勻. R( @4 G$ n2 I2 j
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
# v6 l8 M; a* ]% k5 ]: o) Jtvb now,tvbnow,bttvb6.包炒肉碎食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e" R7 ?1 y- m! w7 V
示範:Son姐
( {4 X: D. h/ k9 w2 u攝影:葉天榮、關永權
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