公仔箱論壇6 R7 y7 R5 y8 w S, e" N/ m1 F* ?6 Y( L
& q/ B) t, _! k# W* G- {& M公仔箱論壇 3 Y* x2 Z3 o5 T6 y. \
' o# a5 v; R" b$ f+ y& M' wtvb now,tvbnow,bttvb
2 O; k' N) Z7 ^3 r& j( M5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% v, v5 w' m3 q. U; Y

& t. i, b3 _; S7 k0 |& W公仔箱論壇公仔箱論壇! I& B7 X- g2 F) z
5.39.217.76" D, m+ _# D# N; \$ S0 X
& _( t; b! E) c! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 h5 [7 q& T( p& w }tvb now,tvbnow,bttvb
4 f }+ s! h9 S( f$ k
4 ?$ {4 a0 p. L. ~; W/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z4 y% \2 b2 x
天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
' Y7 `2 b# L- s/ {- e% U; p% B4 btvb now,tvbnow,bttvb ' W9 A7 Q0 p$ G& O9 i' x
食材(二人份):5.39.217.76# [( I" M! p4 B7 m0 r& J
生菜 2棵公仔箱論壇" |0 J* _* U; i& a5 b$ P( u$ Y/ l z
蝦醬 1湯匙
- M5 q) g7 ~5 y6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾葱頭 2粒- y& ~& F& P* n) v, J1 W* B
蒜頭 4粒
5 u9 R+ s/ t/ y T; H4 C! {辣椒 2 隻: h( O5 R7 u; N5 M% ^7 n L5 J
. o$ O$ j4 V ^" }, _5.39.217.76做法:
) A+ ~/ u& I) S4 q3 m1.生菜洗淨,切成合適大小5.39.217.76" C; B2 {6 {. s9 [1 C7 w
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b* x1 e# V- y w: C' Z8 v! X
3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒 X( w$ x* Y, A- T- v
4.加入蝦醬炒香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t3 i6 _" T3 O3 w# u2 k+ @
5.下菜翻炒至軟身,即成
' f; M% l! h, N5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h; Z7 b' [: l$ ^, ^: _+ ]9 }3 G+ j編輯:李潔英1 |: o+ e+ }( M5 u
拍攝:梁偉德 |