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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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烹飪時間:1.5小時( X! \/ o2 Y% F( J3 p1 A* E
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食材
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
; l" c, z% Q4 `3 Z2 u5.39.217.76                                                            
, y% E+ t& k9 i% B; P- M公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
/ v9 W0 i$ t  {* P: m0 b/ m0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        公仔箱論壇  H& s* B+ V" K) M
                                                                                                           烹飪步驟                        公仔箱論壇0 i# m! W3 j2 _$ _: _& c, D
                                                                                                                        9 W+ P1 K: u- o
                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb) g" V! j0 N5 \8 `: F
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    . i" K; I5 m% s( v/ J& Q0 K
                                ' `! k8 ]+ Z3 l; X& y" t
                                                                                                
* E. o0 h  @* o7 k" \8 K) w. Y$ m                                                                           
, O* ]0 [/ v! b- l4 w5.39.217.76                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    5.39.217.767 H8 ?$ W- {- p0 K* a- E/ s# @
                                公仔箱論壇/ w+ n. H: o1 P2 \* Y
                                                                                                
$ e+ g7 \" ?/ c/ c                                                                           
9 |! I0 Q3 L& ~0 k/ O; d                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    5.39.217.760 U9 L: n9 l7 x3 d) g5 f  F
                                
$ V5 g. V' f5 ^3 L  X* g2 t$ \6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                3 X% P7 y' T$ i7 J4 s3 g' J5 r) S3 i' ~
                                                                           
. R1 h: N8 f' u1 {" ?tvb now,tvbnow,bttvb                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
5 m2 H2 I/ T+ @4 j5 |' |0 u                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^$ \; D* Y4 W! {" X  a  p
                                                                                                
1 @7 p, X1 ?1 m3 _2 p5.39.217.76                                                                            公仔箱論壇! h4 K; |$ P7 J' g
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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