11:香酥虾饼/蜜汁烧蠔 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |% }7 v. K ]
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I。酥虾饼 :
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$ [5 D: |0 @/ Z: P; s' @tvb now,tvbnow,bttvb材料 :鲜虾苗冲洗干净抹赶水份(不能用罐装虾酱里的小虾,既咸又腥,很难吃),青蒜切细,蒜蓉,盐/白胡椒粉各少许,天妇老炸粉(tempura powder)两大匙,清水一大匙,料酒半大匙。公仔箱論壇4 k" {& @: U) ]/ a$ V- u
, a7 A& A7 t2 T5 r; |做法 :将所有材料拌均,锅里三大匙油烧热,放进约两大匙材料,摊薄,两面煎至金黄色即可。
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) N2 V; x# K' g; R7 `6 T5.39.217.76II。蜜汁烧蠔 :
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材料 :生蠔,面粉一大匙,白胡椒粉/盐各少许,面粉一大匙,料酒一茶匙,蜂蜜半大匙,老抽一大匙。, `* ~+ T( ?3 d; {1 j7 F
9 P# ]2 P2 u3 B; h公仔箱論壇做法 :生蠔烫飞水,滤干后充分抹干水份,加面粉/胡椒粉/盐拌均。两大匙烧热,放进蠔煎至外表微焦,加料酒/蜂蜜/老抽烧煮至汁收干即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z* _/ m' d+ Y2 c S8 ^+ e5 o
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12:虾胶镶鲜菇
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材料 :鲜中虾20只,肥瞟一小块,鲜香菇,葱丝。
p% j# V8 _( U+ O* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M# L; s5 q. u! x/ \* A0 O+ h8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虾胶做法 :虾去头/壳,剔肠,和肥瞟一起剁成茸;加半个蛋青,少许盐/味精,顺同方向充分搅拌均匀。
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调味料 :(1)生抽一大匙,清水一大匙,盐/味精少许(一起拌均),油两大匙。
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做法 :将虾胶填入香菇里,入锅以旺火蒸12分钟,取出摆盘。撒上葱丝,淋调味料 (1),最后淋上烧热的油即可。
8 v& h4 q/ c& s/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ z. T/ P. k# e* |
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) P6 W/ x( h: Z7 A13:香煎带鱼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |" m0 I: e9 w* D
$ G$ n: F# U5 N+ h公仔箱論壇最近带鱼比较瘦小了,肉没有夏天时那么厚,但味道则一样鲜美。以前做过红糟带鱼/葱烧带鱼/辣酱带鱼/酒烹带鱼。。%
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14:章鱼菇菌炒年糕 tvb now,tvbnow,bttvb: a' W: _7 O) r7 l# e4 r
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材料 :年糕片(泡清水约30分钟),章鱼两只(烫飞水后切块),鲜菇菌,虾丸,波菜(切细段),辣椒片,胡箩卜片。tvb now,tvbnow,bttvb' H# _' s) e* X+ a M ]$ [* T" O
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调味料 :高汤一饭碗,老抽一大匙,辣椒酱半大匙,料酒一茶匙,盐/糖各半茶匙,香醋数滴。5.39.217.76- T+ ^: S" d' X2 P' f8 g, r
( G$ a' B: Y2 i6 U/ ~/ y做法 :高汤烧开,放进年糕片/鲜菇菌/胡箩卜片/虾丸煮滚,加所有调味料(香醋除外)拌均后放进辣椒片/波菜,转大火翻炒至汤汁即将收干,加章鱼拌均,滴进香醋即可。
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7 @ R8 x# X: a* Q: y' T6 a/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。![](http://img.poco.cn/food/diary/20061105/20061105203648828_1_600.jpg)
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( C. ]& o k- `9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 U( P8 y% f, D, V9 Q6 i
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15:黄鱼紫菜豆腐羹 5.39.217.76* K: h, k3 P2 L' f
3 ^4 J5 g1 R6 K7 `& d) ]5.39.217.76这里有一种体型娇小的黄鱼,用少许盐稍微腌过,嗮成半干后肉质比新鲜时更加结实和富有弹性,口味鲜美微咸,简单的煎过后用来送粥下酒,风味绝佳!这次将肉拆下,和嫩豆腐做成一道柔滑的羹汤来捞饭。
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材料 :小黄鱼两条煎熟取肉拆成碎块,嫩豆腐切丁,鲜菇菌切小段,波菜切细,紫菜撕成碎片。% Y: J3 h, ~2 T4 t$ |7 j* |
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调味料 :清水一饭碗,生抽半大匙,盐/白胡椒粉少许,料酒一茶匙,味精少许,浙醋一茶匙,太白粉水适量。
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r' C) |( P$ \( r# p. ^做法 :清水烧开,放进豆腐丁/鲜菇菌烫煮5分钟,加入黄鱼肉,波菜,料酒/生抽/盐/味精拌均,再烧开后加紫菜煮散,以太白粉水勾芡,撒上白胡椒粉/浙醋拌均即可。
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3 z! q, U7 D- ?9 m" D: ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 J4 r* q' W/ l% o3 g' h& g
16:黄鱼蟹腿面线糊/黄鱼炒鸭蛋
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% `2 j+ w% j7 s8 P0 utvb now,tvbnow,bttvbI。黄鱼蟹腿面线糊 :
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- o) d, x* |; a# t7 o3 O! b公仔箱論壇面线糊是一道很有家乡风味的美食。记得小时候吃的是用一种叫"嘉腊鱼"的肉做的,味道鲜美,但肉质略粗。鱼肉/高汤/面线一起熬煮成糊状,鲜美味完全的融合,吃时再淋上一大匙红葱油,完美的宵夜!
- e) J9 Z: W" I/ } ]& B6 A公仔箱論壇公仔箱論壇, k/ I# R1 ?: _/ k t
材料 :小黄鱼两条煎熟取肉拆成碎块,蟹腿撕块,蘑菇,虾丸,波菜,细面线。
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调味料 :1。高汤2饭碗,2。生抽一大匙/老抽一茶匙,料酒一大匙,盐/白胡椒粉各少许,3。香油/香醋数滴。
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做法 :高汤烧开,放进黄鱼肉,蘑菇,虾丸,面线烧煮10分钟,加调味料(2)继续熬煮至汤汁浓稠,放进波菜/蟹腿拌均,淋上香油/香醋即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t" l! @" a, h* H
, s' |" ?' i& o8 E& B& q; }tvb now,tvbnow,bttvbII。黄鱼炒鸭蛋 :公仔箱論壇 I1 D" K/ S6 K( m: L. e
' A1 ~1 b% r& {- V9 J0 C公仔箱論壇材料 :小黄鱼两条煎熟取肉拆成碎块,鸭蛋三只,韭菜切段,白胡椒粉少许。(这道菜不用下盐,黄鱼肉本身的鲜/咸既是最理想的调味料。5.39.217.76: K! W( ~, I' O" Y6 v1 ?* w
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做法 :蛋打散,加入黄鱼肉/韭菜/白胡椒粉拌均。两大油匙烧热,倒入蛋液快速翻炒至凝固即可。鲜嫩可口的简便菜式送粥/饭都很适合。
( `$ ?+ r5 t& H& S+ w/ Z: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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17:清蒸毛蟹
) q9 c; r6 W% E9 `, Z5 S. A
/ j# ?4 k' W0 e* S1 N- [tvb now,tvbnow,bttvb做法 :将毛蟹洗净,置蒸笼里,肚朝上。视体型大小,以大火蒸10-15分钟即可。佐以嫩姜丝/浙醋,一盅竹叶青。 . H" I# d& }7 S% a9 _3 i9 R
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& T# r | I1 v. Y- ]2 j+ e+ Ntvb now,tvbnow,bttvb[table][tr][td]18:蟹黄豆腐羹
3 X; M) E9 K9 J/ s* Q7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t$ `! E5 ]- f6 M# M
材料 :蟹膏,嫩豆腐切丁,草菇,子姜切细丝,葱花。tvb now,tvbnow,bttvb4 \" p- A. F5 \* l) a, c
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调味料 :蟹味高汤一饭碗,盐少许,生抽一茶匙,白胡椒粉少许,浙醋半茶匙,太白粉水适量。
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6 ~- O3 t* M2 j, c公仔箱論壇***[蟹味高汤做法 :剔出膏后的毛蟹斩块,入锅稍煎后加姜/葱段/料酒/清水熬煮30分钟成一饭碗美味的蟹味高汤。]% B; p) h+ c5 D, a" f
. c9 ^( z8 l+ @. B* n( d6 q6 o, P7 s: K5.39.217.76做法 :高汤烧开,放进草菇,豆腐烫煮5分钟,加入蟹膏充分搅散,放盐/生抽/白胡椒粉拌均, 再烧开后用太白粉水勾薄芡。起锅前撒上葱花/姜丝,滴进浙醋即可。
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. x: ~4 @" s) M" s& P9 b+ b9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。![](http://img.poco.cn/food/diary/20061026/20061026202527346_1_600.jpg)
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0 a+ L0 n' Z0 G3 E* p公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t1 l1 E$ J% W( i1 k
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; S; ^: }+ X- R" A/ D% R" M公仔箱論壇19:白灼小章鱼/海螺 公仔箱論壇9 ^9 n% S+ u+ @; Y4 q% B% }. }# ?
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白灼吃的是原味,材料必须新鲜生猛,冷冻海鲜不适合这个做法。口感讲究嫩,脆,爽,不能过火。其它适合白灼的海鲜有虾,鱿鱼,墨鱼,淡菜(青口/红口),蛤,海肠等。。。
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4 I, g. w1 \3 c" ^( y* \公仔箱論壇材料 :活章鱼,活海螺,韭菜,嫩姜。 tvb now,tvbnow,bttvb) }- S- V# d4 o% `. I$ R# Q
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沾料 :全凭个人喜好,我用浙醋和海鲜辣酱(酱油芥末酱也非常理想)。5.39.217.76- i# N1 B& Y5 }8 O
; f* Z$ I* j% P2 n/ O1 r8 r2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :章鱼用粗盐搓洗去除粘液,冲洗干净。半锅水加姜片,料酒烧开,放进章鱼烫煮2分钟后捞起泡入冰水,使其爽脆。胆大的可以连墨汁一起吃,人间美味啊!7 [' ?8 c, b& P8 B% g$ i" ^/ I6 \
, B. c# R2 r p. I4 R5.39.217.76水再度烧开后放进海螺烧煮5分钟(中型螺,体型大的适当多煮几分钟),捞起泡入冰水约2分钟后马上剔肉就可以完整的取出。尾部很好吃,不能浪费。中段的肠肚(呈绿色)味道稍苦,可弃除。海螺有无以伦比的鲜美味,掌握好火侯更是爽脆可口,下酒极品! . r. S5 d* r3 }% h: W2 o
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20:海鲜疙瘩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u L7 Y V( O
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材料 :面疙瘩一包,鲜蟹两只,大虾,蛤,菇菌,虾米,青江菜,韭菜,姜。tvb now,tvbnow,bttvb$ d h' f& N' |8 ~
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调味料 :辣酱一大匙,料酒一大匙,生抽一大匙,香醋一茶匙,盐/味精各少许。
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做法 :一大匙油烧热,放姜/虾米爆香,加5饭碗水烧开。放进蟹/菇菌煮5分钟后加入疙瘩煮软,放蛤/大虾/青江菜和所有调味料煮至蛤开口,撒上韭菜,淋醋拌均即可。
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