國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。tvb now,tvbnow,bttvb Y/ ~7 c+ s5 z; C
通過對 40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果，從高到低排列出 20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜，供大家參考。公仔箱論壇) ?& K) J, i: u( v
其順序是： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k3 ?; F/ ~5 x; Q
1. 熟甘薯98.7%. 2. 生甘薯94.4% 3. 蘆筍 93.7%， + v" g6 j; r* s
4. 花椰菜92.8% 5. 捲心菜91.4% 6. 菜花90.8% ，
! C2 s) A7 P1 Y! [% t0 f# ]7. 歐芹 83.7% 8. 茄子皮 74% 9. 甜椒 55.5%， 9 O! r5 J" B# D0 o$ j# p
10. 胡蘿蔔46.5% 11. 金花菜37.6% 12. 苤藍34.7% ，
* g; A" x+ f7 s& j( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 薺菜 32.4% 14. 芥菜 32.4% 15. 雪裏紅 29.8% ， + B2 {3 Q! q+ [: o8 s1 L" z
16. 番茄 23.8% 17. 大蔥 16.3% 18. 大蒜 15.9% ，
1 {' G/ X" A! Z1 K19. 黃瓜 14.3% 20. 大白菜 7.4% 。
, A; @$ e+ s' H) D2 W8 ~1 Ztvb now,tvbnow,bttvb科學的實驗分析證明，在蔬菜王國裏，熟、生甘薯的抗癌性，高居於蔬菜抗癌之首，超過了人參的抗癌功效。在人們常吃的蔬菜中，番茄所含的茄紅素，是一種抗氧化劑，能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜，含有豐富的抗氧化劑，且綠色越深，抗癌效果越強。蔥、大蒜等刺激性蔬菜，含有大量抑制癌生長的化學物質。公仔箱論壇/ p( Y0 ~) o6 N8 Q7 [/ f5 c9 Q2 W
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發表於 2012-4-22 04:34 PM
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