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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 公仔箱論壇! m- O- G* G7 b1 |& V
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 5.39.217.76/ G2 X: }& w7 z( `: h, R
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
. H+ R; D' F, U1 utvb now,tvbnow,bttvb作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
0 o# J5 S) l3 E公仔箱論壇製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
& S% J7 P; D4 g+ btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ s) O- T: o& j" s" R
無花果百合潤肺湯
" d3 G. y" }# C+ H5 A功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
: z6 x3 l: h6 m% E/ C7 B2 `/ T. R: p公仔箱論壇適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
6 {# A% \' m2 l& v& n: I9 d材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
! h1 Q) K0 n& x+ o- N1 A3 N# w/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 _& b9 j+ G/ ]$ G+ X! w
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公仔箱論壇& q4 N* _2 U, B# V3 ]
羅漢果柿餅肉湯
6 q7 o5 w8 s  O. I功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
$ K0 c) A: \: W$ k/ @' _適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb/ a3 q: A6 T0 x" w- v) H" p2 k
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 ; U9 x' o6 L) g* }
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
7 ?' U6 M' J' f7 j& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y) p, q- |& K: |. N# Otvb now,tvbnow,bttvb清燥潤肺陳腎湯
0 t& L5 @, v7 @8 e功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
' t, Z' H* ]- E! n4 D6 X+ [5.39.217.76適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
' x( g+ N/ M% @/ G' v. Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
2 B# T' L* i5 t; i& y7 b1 w5.39.217.76製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 5.39.217.760 X: h( T  W7 o, E
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菜乾瑤柱湯 8 {/ x* T! U- ]
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 tvb now,tvbnow,bttvb/ g; L7 ?! d& V
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb  s( r8 S3 F5 D
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 tvb now,tvbnow,bttvb8 w, d4 Q; U" Y; u7 {  |5 D
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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