本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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8 r. o% O" Y5 A' l6 ` c5.39.217.76材料：
! I Q8 Y# u1 ^' H0 _0 i* c5.39.217.76瘦肉.....1斤
* S5 z( ~. d& Z+ q0 l4 O$ r$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^( M+ k7 z8 F" c0 U
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
* e6 l" C6 Z* ?! D0 b! f$ I6 E5.39.217.76製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k/ c7 U8 e }$ F9 X5 D! Y
生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)公仔箱論壇' }" J9 I& W4 ]4 P. q! J/ n, ~
美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)
& a2 c6 F, ~* k# q7 X: o3 s4 Q5.39.217.76沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)
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1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；
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2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
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7 V# P V, R- X5.39.217.763.製茨實，生曬淮山洗淨備用；
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2 \" x9 F4 Z8 L7 Xtvb now,tvbnow,bttvb4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。
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5.瘦肉汆水；! C5 d, o. q: I2 n0 A' W
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6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
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