關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：
/ _7 M, z% r3 \: h公仔箱論壇
- e. Y0 d" s8 e: U/ R! otvb now,tvbnow,bttvb
7 G T2 G# n5 X& \. X0 z2 `9 l0 Z公仔箱論壇一、左手優先
2 o. d9 Q2 }/ p5 N公仔箱論壇
" o }7 M- E. O* ]& ^. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o( g! N( `2 L* I+ W& e7 @/ [
 ! t1 t( N& g; Y
5.39.217.76" c5 E! c+ f; i9 G3 V
9 b" k- X) A4 d( O3 } D5.39.217.76
5 o% d) K3 e0 E# A; B2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。
: B2 Q' E- X; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c" A+ F* ]1 x- W9 Y3 L, Z
' \& N" k* [8 q$ W& Z
二、吃辣5.39.217.76 H2 q# m9 _+ q; n4 V7 D
 5.39.217.76$ i: `) M3 }# `6 A8 z
5 c4 v( T5 W" p( _ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \( w6 v, o' B: d) c9 w
& M+ l# d* M+ o2 ]6 \/ V
雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。% H* G8 g& ?: a. Q
% k" w* {' R' b: ]5.39.217.76
2 c5 I: ]: w+ J# u5 v5.39.217.76三、看小說公仔箱論壇* _3 B& ^, Y- l; M2 R
 ) C+ s0 P2 F; s' Z: x0 ^7 m1 v* N% J
! S9 i$ ?( G" _/ V0 X4 Ntvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! \" M5 j7 J4 T; A4 U
tvb now,tvbnow,bttvb$ x9 o' k* t; N8 ~" v% V. g$ t: J+ h
通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j8 U$ F g+ p$ y ?( x
; v" m! J' p8 ^" I5.39.217.76
) s/ {" Q3 a) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、隨意塗鴉
. Z+ g$ U( A2 V# d5 U" V: `/ u公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb7 g) {& ^8 Y. {! q
4 S8 s' p2 @& p g7 O( C; ]1 C
5 s' r! k, v' a4 }% M; Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& P- g* y% [: K) u
聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。
- a7 F. j/ Z, @/ s% Qtvb now,tvbnow,bttvb
/ d" _: p8 E6 m( k; ytvb now,tvbnow,bttvb
2 c! x* M, Y) U- j5 d2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、隨性歌唱
, }3 A4 c \: |5.39.217.76
t) W: C# b8 m% D# b: ^5.39.217.76
" F4 q* e) T9 p! n7 K7 S7 htvb now,tvbnow,bttvb
6 w2 ?1 L0 X. a, O" G5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% v( D3 a1 B( m- P$ t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T0 t F7 {9 T- }$ K
# [5 v, V, X- |- X) ]6 g
你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。5.39.217.76! D) G) }; m% @) E T
tvb now,tvbnow,bttvb" c9 P( q1 A" |2 i! X& t& s
& x& [+ t7 l `! W1 ?9 Ttvb now,tvbnow,bttvb六、發白日夢
9 d$ f. b" i r' m$ {% l 公仔箱論壇9 t; A( Z. i( Q7 x' P! p- W
1 o. \- e. x+ ^5.39.217.76
" ?+ ]0 O' n0 ~& j; t u# j" x7 Y5 M' ?公仔箱論壇
6 J1 R8 D9 j4 x0 t0 O5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。
" }4 h- x" |4 A1 V% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 w' R" m+ `- Z- o5 E
/ i P4 ~' b: M5 u* h5 ^# K. r/ v5.39.217.76心得：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ], V4 F3 c1 ^5 d! w; W
日常生活中就有許多能活化右腦的機會5.39.217.761 j8 o( v( V" M. B/ t' }
像是。。。. h9 @0 ~0 z4 \" X* Z
用左手
4 W8 {6 v: U$ Z2 p9 k" i1 Y1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃點辣
- L0 u8 U/ s$ `! E看小說tvb now,tvbnow,bttvb7 N& m0 n4 m5 k/ v' f
隨意塗鴉及唱歌
* ^+ C: A* E+ w5.39.217.76這些都是在日常生活中就可以簡單做到的
f6 ^+ d$ N; [0 V簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 
