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【材 料】
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 公仔箱論壇3 w z5 E# o6 b' H
5 b, z7 F# I6 m2 H, M- W花枝 150公克
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甜豆 100公克
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紅蘿蔔10公克5.39.217.76& t/ q# T7 b, V) U2 W
tvb now,tvbnow,bttvb4 y" B9 d+ i E1 f
) q( L& u7 n7 n4 r( z! C; p% s公仔箱論壇薑 5公克
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# u' L; z7 o% N6 g) H: d公仔箱論壇蔥 10公克
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【調 味 料】; W9 f/ A9 f# Y' U2 z8 f
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鹽1小匙
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/ x# d; i5 o! ]5.39.217.76. p+ T( z' l& |
細砂糖 1小匙
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米酒 1大匙
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香油 1小匙
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5 k9 j6 T6 H* R1 l6 H$ T* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 30㏄5.39.217.763 L7 n7 K, M. @; G7 C7 K9 E' q
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 C3 B$ s) h% j) [6 ^8 J
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3 e' J3 F' Z2 R( K! @6 n: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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B. p' V+ Y. Etvb now,tvbnow,bttvb2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z. V5 A- J7 a/ ]1 r9 X9 i2 I; ] W) M
( f: z/ c, e8 f/ @: Z4 }' H3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
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4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
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